...眼肉、百合、芡实共煮成粥，或用猪肾、核桃仁、大枣、糯米煮粥食，均能润泽皮肤。皮肤颜色深浅与黑色素多少有关。黑皮肤含黑色素多，山楂、胡萝卜、新鲜蔬菜可防止黑色素的生成，使皮肤白皙。常食冬瓜和粳米粥，可使...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...筋活血等功效；黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。主要营养成分(糙米)：黑米按占干物质计，含粗蛋白质8.5-12.5％，粗脂肪2.7-3.8％，碳水化合物75-84％，粗灰分1.7-2％。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3...
健康健康生活；养生保健；保健常识...金子霜30g、五倍子90g、雄黄30g、朱砂30g用法：上为细末，糯米糊作锭子，阴干。口服，每次0.6～1.5g，每日2次；外用醋磨，调敷患处。功效与主治：紫金锭具有化痰开窍，辟秽解毒，消肿止痛之功效。主治：1．中暑时疫。症见脘...
词条中医学；方剂；中成药；开窍剂；温开剂；中药学；辟瘟解毒；消肿止痛；方剂学...气燥，宜食麻以润其燥。”事实证明，多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、雪梨、甘蔗等食物，可以起到滋阴润肺养血的作用。由于气候干燥，故应尽量少吃辛辣之品，遵守“少辛增酸”的原则，如葱、蒜、姜、茴香、辣椒等...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...，莲子性平味甘、补脾益肾，红枣性平味甘、补益脾胃，糯米性温味甘、补中益气，这道粥最适合那些常失眠的人食用了。南瓜牛奶粥：据厨师介绍，这道粥中除了南瓜、大米、牛奶外，还加入了洋葱和少量天麻，可以起到镇定...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...脓毒与异物之作用。4、板栗粥：栗子肉20-30克，大米（或糯米）100克，同煮粥，用适量白糖或油盐调味食用。有健脾养胃，强筋补肾作用。适用于老年人肾虚腰酸背痛，下肢无力，脾虚泄泻等症。5、板栗猪肉汤：栗子250克（去...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...上十味，将香附分成四等份，分别用米泔水50ml（大米、糯米或小米10g淘洗之水）、黄酒50ml、醋50ml和盐水（含食盐8g）浸泡，待溶液被吸干后加适量水煮透，至溶液完全吸尽，干燥，将上述香附与其余熟地黄等九味粉碎成细粉，...
词条中医学；方剂；中成药；中药学；方剂学；理气和血；补血调经；舒郁和肝...燕窝粥：燕窝15克，用温水浸泡，去净绒毛蒸熟，然后与糯米100克同煮粥食用，有养阴益气作用。适用于肺结核，干咳少痰，咳血，盗汗，潮热，胃中灼热，噎嗝反胃等症。7、燕窝鸡汤：燕窝15克，用温水浸泡，去净毛杂质，与...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...甘的食物以助消化，值得推荐的是淀粉类食物，如粳米、糯米、山药、南瓜、红薯。春季常吃红薯还能防止“春困”。日常饮食中米面、肉类、蛋类的摄入过多会导致人体的体液偏酸性，人就容易犯困。因此，吃些碱性食物就能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康