...神宁心。主治脏躁。精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，睡眠不安，甚则言行失常，呵欠频作，舌红少苔。现用于癔病及神经衰弱属心脾两虚肝郁者；痫症狂症，因平素忧郁无聊，夜夜不眠，发则恶寒发热，战憟错语，心神恍惚...
词条中医学；中药学；方剂；养心安神；和中缓急；方剂学睡眠是健康之源。失眠会引起疲劳感、情绪不稳、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，整个身体处于亚健康状态。在夏季，虽不提倡让人贪睡，但也要“养好”睡眠，以免为秋冬季的睡眠障碍埋下隐患。临床上很多病人到了秋天和...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...较长，劳累或心情烦乱时，都需要在安静的环境中休息、睡眠以保养精神。此外，在工作之余，即使闭目养神（一定要排除杂念）十数分钟，对精神和体力的恢复都是非常重要的。养心安神“心藏神”，心脏有病，心神躁动不安...
健康健康生活；养生保健；中医养生...惧上班族应尽快停止各种应酬，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都做出相应的调整，静心思考上班后应该做的事。一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，白天工作时可以喝点茶、...
健康健康生活；关爱老人失眠通常指患者对睡眠时间和／或质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验，包括睡眠潜伏期延长，总睡眠时间缩短，夜间觉醒次数多或凌晨早醒，睡眠浅、多梦，次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。本病往往病程...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...很多妈妈都有疑问：新生儿睡觉不踏实怎么办？新生儿的睡眠质量关系到宝宝的健康成长，是影响宝宝发育的重要因素。妈妈发现新生儿睡觉不踏实，要认真找出原因并解决。孩子从出生起到第28天为新生儿期。新生儿每天平均...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期睡眠是生命的必需过程。就如吃饭、喝水一样。是生存不可缺少的条件之一。由于睡眠时间不足或睡眠不深，会引起白天思睡、疲倦、精神不振，同时兼有头晕、心悸、健忘等症。中医对睡眠的认识坚持“人体是有机的整体...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...定与否有直接的关系。因为心藏神，心神安定，则能正常睡眠，如心神不安，则不能入睡。夏日炎炎，哪些人最容易睡不好?根据临床调查，气郁质、阳虚质、特别是气虚质人群最易出现失眠问题，如果不及时进行中医体质调理...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...作用本品具有较好的催眠作用，可缩短入睡时间，延长总睡眠时间及减少觉醒次数。人体昼夜脑电图、肌电图（EMG）及眼电流图（EOG）观察表明：本品平均诱导入睡时间为17分钟，睡眠持续时间为7～8小时。对快波睡眠（REM）仅...
参考资料药品天地；专业药学；西药大全；神经系统用药；抗焦虑药...能坚持必要的工作，也不会痛到不能忍受的程度。 (4)睡眠障碍：失眠较多见，致使患者为此而痛苦和焦虑。他们睡到床上就恐惧紧张，深怕睡不好，结果是越想越睡不着。每当夜深人静时，患者躺在床上胡思乱想，焦虑不安...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；心理障碍防治368问