百合的功效与作用

秋冬常饮暖胃粥

...对风寒感冒患者有良好的效果。米醋有活血、散寒作用。百合银耳粳米粥：银耳5～10克，浸泡发涨；粳米100克，新鲜百合60克，加入适量冰糖同煮，有清心润肺之功。粳米健脾胃、补中气；银耳养胃生津；百合则润燥除烦，对热...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

皮肤白不白看你吃什么

...，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。莲子百合粥健肺美白肌肤非一朝一夕的事。要让肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。芝麻糊美白鲜奶有促进皮肤细胞生长，令皮肤滑溜的...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。莲子百合粥健肺美肤美白肌肤非一朝一夕的事。要让肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。芝麻糊美白鲜奶有促进皮肤细胞生长，令皮肤滑...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

知母

...专业词典]概述：知母为中药名，见《神农本草经》。为百合科植物知母AnemarrhenaasphodeloidesBge.的干燥根茎。《中华人民共和国药典》（2010年版）记载有此中药的药典标准。拉丁名：RhizomaAnemarrhenae（拉）（《中医药学名词（2004）...

词条中药学；中药材；清热药；清热泻火药；滋阴润燥；除烦止渴；清热泻火；根及根茎类；眼科常用中药；清热药（眼科）；清热泻火药（眼科）

春节熬夜前后如何保健

...之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。莲子百合煲瘦肉：每次用莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效。适用于熬夜后出现干咳...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活

肺癌晚期吃什么好？

...消化的高营养食品，少食多餐，如鱼粥、蛋粥、苡米粥、百合粥、枸杞粥等各种粥类、汤类为主，配合水果、新鲜蔬菜，也可以采用静脉高营养，预防恶病质。另外，不能吃牛、羊肉及无鳞鱼。一、新鲜蔬果。选择清凉、水分多...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

食物中的鸳鸯配

...，且土豆含有丰富的维生素，能起到保护胃粘膜的作用。百合配鸡蛋有滋阴润燥，清心安神的功效，中医认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。羊肉配生姜羊肉补阳生暖，生姜驱寒...

健康健康生活；女性；居家；生活锦囊

食物中的十大“鸳鸯配”

...，且土豆含有丰富的维生素，能起到保护胃粘膜的作用。百合配鸡蛋有滋阴润燥，清心安神的功效，中医认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。羊肉配生姜羊肉补阳生暖，生姜驱寒...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

周周粥改变你的健康

...固肾，清润除燥。适宜肾虚气亏者。4、养阴黑白粥；干百合，银耳浸发后切碎，与黑米同煲。作用：生津清润、清热化痰。功能：治肺燥，镇咳嗽，养阴清润，适宜体弱阴虚者。5、养血益神粥：黑芝麻、红枣，加入薏仁，糯米...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

...之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。莲子百合煲瘦肉：每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效，适宜于熬夜后干咳、失眠...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康