白萝卜的功效与作用

美容美白肌肤又好吃的蔬菜

...生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪...

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10种助你美容的蔬菜

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十种爽脆蔬菜轻松美白肌肤

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十款让你轻松美白的蔬菜

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吃十种爽脆的蔬菜轻松美白

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十种美白肌肤又好吃的蔬菜

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保健美食：初冬萝卜赛人参

...，俗话说“萝卜上了街，药方把嘴撅”。佛山人很喜欢用白萝卜来炖各种各样的汤，冬季里常用其与羊肉、驴骨、牛腩一起炖汤，具有清补作用，清清淡淡，在干燥的初冬自然非常合市民口味。初冬，应减少吃辛辣、油炸食品，...

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巧选食物吃出水润美女

...多吃一些“白色食物”可以滋润身体。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中，白菜、萝卜这两种“大众化蔬菜”功效最好，可谓是最经济实惠的滋补品了。白萝卜含有多种维生素和矿物质，...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

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