...风的病人宜吃香蕉、橘子、桃等帮助消化的水果，不宜吃柿子、苹果等含鞣酸较多的水果;冠心病、高血脂病人宜吃山楂、柑橘、柚子等含维生素C和尼克酸的水果，能降低血脂和胆固醇。应季的才是最好的科技的发达让人们一年...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人都不宜吃被称为「雪漫火焰山」的加糖凉拌西红柿。7.柿子椒热量：22大卡(100克可食部分)辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。夏天人们容易热伤风，而且经常外出，接...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...油脂分泌。干性皮肤可多食梨、橄榄、卷心菜、哈密瓜、柿子、香蕉。此类食物多滋润．能补充皮肤的水分。中性皮肤可食西瓜、木耳、黄瓜、无花果、洋葱。此类食品能维持皮肤正常的酸碱平衡，保持皮肤正常的新陈代谢。胖...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...人都不宜吃被称为「雪漫火焰山」的加糖凉拌西红柿。7.柿子椒热量：22大卡(100克可食部分)辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。夏天人们容易热伤风，而且经常外出，接...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...柚子，梨、藕、柿饼霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔，山楂这些是中性的，也可以吃：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...人都不宜吃被称为「雪漫火焰山」的加糖凉拌西红柿。8.柿子椒热量：22大卡(100克可食部分)辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。夏天人们容易热伤风，而且经常外出，接...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...病人都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。柿子椒热量：22大卡(100克可食部分)辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。如今人们接触外界环境多了，感染病毒的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果吧。秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满目，然而，选择多了眼就花了？到底这几样水果中，哪个营养成分更高？不同体质的人又该如何挑选呢？山楂...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。(3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康