...其性：味多为甘平。采用甘平滋补之剂以保健延年，是中医学的一个特点。《神农本草经》所列的“不老延年之药有人参、地黄、枸杞子、远志、黄芪、何首乌、白术、薏苡仁、百合、沙参、五味子、泽泻、天门冬、菟丝子...
健康健康生活；养生保健；中医养生...》等养生学的著作，全面地论述了他的养生术，成为我国医学和保健学的优秀文化遗产，为祖国的医学事业作出了巨大的贡献。孙思邈的长寿经验可以概括为以下几点：顺其自然人体有其自然的发展规律，养生之道只有顺其自然...
健康健康生活；养生保健；中医养生...族，上海市人，主任医师，上海市名中医。毕业于上海中医学院，师从沪上名医丁济万，建国后又系统学习现代医学。历任上海市第七人民医院中医科主任、上海市第七人民医院副院长、上海市中医药学会常务理事、上海市中医...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...得了质变性的突破。功至此境，可保身无疾病。祖国传统医学理论认为：阴阳失调，乃百病之源。而小周天一旦打通，水火既济，达到高度的“阴平阳秘”，病源消除了，各种沉疴痼疾自会霍然而愈。如笔者自幼因先天不足，患...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...中不但有精湛的医术，而且还有丰富的护理精华，作为中医学重要组成部分的中医护理同样具有中医学的两个基本特点。整体观念整体就是统一性完整性。中医学十分重视人体自身的统一性、完整性及其与自然界的相互关系，它...
健康健康生活；护理集锦；专科护理；中医护理我国唐代伟大的医学家、养生学家孙思邈，生于隋开皇元年(公元581年)，卒于唐永淳元年(公元682年)，寿高101岁。孙思邈学识渊博，《旧唐书·孙思邈传》说他“七岁就学，日诵千余言”。他20岁时已精通诸子百家学说，93岁时完...
健康健康生活；养生保健；中医养生...。先后在《新中医》、《中国中西医结合杂志》、《中国医学理论与实践》等杂志上发表“越婢汤治疗特发性水肿81例临床观察、“伤寒论用药剂量探讨及原因分析、“越婢汤新用、“厚朴生姜半夏甘草人参汤新用等...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜名医邓铁涛谈养生健康长寿是世人的共同愿望，也是医学研究的重大课题。笔者结合自己的实践体会，兹略举数论言之。养生，首先是养德。古代学者就曾提出“仁者寿”的养生理论。在道德修养与健康养生的关系方面，我国历...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，摈弃高糖、高脂、高蛋白的“三高”饮食结构，用现代医学和营养学的观点，寻找有益于健康的功能性食品等，也正是对肥厚之食、浓烈之味的否定。可见淡味是一种有益于人体健康的饮食类型。理智进食更益健康那么，如何...
健康健康生活；养生保健；中医养生...感。他早年师承吴门名医，1952年又以优异成绩考取北京医学院(北京医科大学)“中医专门研究人员班学习，成为建国以后最早的高层次中医专门人才。1957年到江苏省中医院后，又虚心向当时院内孟河、吴门诸多名家学习，如...
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