...粗纤维的水果，都不宜空腹食用。TIPS：早上醒来，想吃什么都必须不可以少了主食。可以先吃点面包、馒头或者米粥等主食，再喝牛奶或者吃水果。这样营养可以更好地吸收，身体才会更加健康。二：FastFood早餐早餐内容：汉堡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...粗纤维的水果，都不宜空腹食用。TIPS：早上醒来，想吃什么都必须不可以少了主食。可以先吃点面包、馒头或者米粥等主食，再喝牛奶或者吃水果。这样营养可以更好地吸收，身体才会更加健康。二：FastFood早餐早餐内容：汉堡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、补肺汤、人参保肺丸、金匮肾气丸、金水宝等。●无论什么时候出现胸闷、呼吸困难、胸痛等症状，应立即到医院就诊。流鼻血杀伤力：鼻子不通气、流鼻血早已司空见惯，在寒冷的冬季，血管脆性增加，“出血”事件相对来...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...真不知道该如何是好。——小敏妈妈PART1：认知篇宝宝为什么会得支气管炎气管炎是常见的呼吸道疾病，是指肺部支气管出现感染或发炎。若咳嗽迁延至1月以上，那么就称为“慢性气管炎”，又称“久咳”。宝宝患气管炎尤其是...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...“良药苦口”吗？一起来看看这些“难吃”的食物其实有什么好处。热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物———其实从我们很小的时候，这种口味就已经形成了。在千万年前，甚至只是四五十年前，人们的确...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...频率，爸爸可以多跟胎儿说话，告诉他「现在爸爸正要做什么」等。不过，记得要让胎儿也有休息的时间，不要无时无刻都在逗他而过了头，这样也会造成他的压力，毕竟胎儿也需要有休息时间让大脑做整理，因此，胎教的方式...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、补肺汤、人参保肺丸、金匮肾气丸、金水宝等。●无论什么时候出现胸闷、呼吸困难、胸痛等症状，应立即到医院就诊。上一页123456下一页流鼻血杀伤力：鼻子不通气、流鼻血早已司空见惯，在寒冷的冬季，血管脆性增加，“...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...发现很多家长认为孩子在幼儿园喝水是不够的，“孩子为什么一回家就急着要喝水？”这是很多家长的疑问，其实现在很多幼儿园里孩子喝水都是不限量的，可以随时去喝。那为什么还会有喝不够的问题呢？一是孩子在玩的时候...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...血液中胆固醇的含量。而且蘑菇属于低热量食品，几乎没什么热量，不用担心食用过量的问题。菌类还有解毒作用，帮助各种有害物质排出体外，使身形轻盈苗条。健康减肥吃法：如果每餐用100克蘑菇代替炒饭之类的主食，并且...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...分、技术方面下工夫。但你可曾仔想研究过这些水到底有什么不同?选择有益现代人体质的水看似简单，却需要先从认识各种饮水内容开始！净水材料研发专家王志源指出，大部份的人对不同的饮水内容，只是一知半解，例如很...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康