...，因此生吃的效果远低于西红柿和其他调味料一起做熟后食用的效果。难怪会有那么多人喜欢吃番茄炒蛋了。三、香菇等真菌类植物说到香菇具有抗氧化功能，可能很多人没有听过。但灵芝呢？这个在我国古代就顶“延年益寿”...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康经常饮茶能清除体内的放射性物质，食用牛奶和酸奶可以抑制肿瘤细胞的生长，或经常食用蜂蜜和蜂乳对防治恶性肿瘤有效，常食用新鲜蔬菜如胡萝卜、萝卜、瓠果、茄子、甘蓝等，它们含有干扰素诱导物，能刺激细胞产生干扰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...究其原因，乳酪的丰富营养自不必说，其繁多而又方便的食用方法也是乳酪成为“经济适用型食”的重要因素之一。乳酪不但是烹饪原料，也可以和其他食物搭配食用，就是单独吃起来也是极为健康美味，极好地满足了时下人们...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菌目、白蘑科、离褶菌族、玉蕈属，是北温带一种优良的食用菌。其子实体群生至丛生。菌盖表面近白色至灰褐色，中央常有深色的大理石花纹。菌褶近白色，与菌柄圆弯生，密集至稍稀。蟹味菇侧向生长时菌柄偏生，孢子印近...
词条食材...芋头，一般都是把煮熟的芋头拌上糖。相比而言，南方人食用芋头的花样就丰富多了，最常做的就是芋头饺子。将芋头蒸熟后，趁热剥皮碾碎，然后加上红薯粉和面，揉成面团备用；芋头和红薯粉的比例大致为2：1。做饺子馅一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体免疫功能。长期食用可获清热解毒、健脾强身功效。需要提醒的是，吃芋头时注意一定要烹熟，否则其中的黏液会刺激咽喉，而且不要一次吃得太多。南方人食用芋头的花样相比北方人丰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...各国的重视。德国《世界报》有文章指出，应当鼓励人们食用蘑菇，因为它不仅美昧。还具有降血压，防胃病、抑制肿瘤扩散、提高免疫系统活力等功效。对中国人来说，每年要消费掉1200万吨蘑菇。北京食用菌协会会长、中国...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...计：补气补血为主补气补血为主，来保暖身体收缩子宫。食用温补的食物可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。“暖月子”食补第2计：多补充维...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...各国的重视。德国《世界报》有文章指出，应当鼓励人们食用蘑菇，因为它不仅美昧。还具有降血压，防胃病、抑制肿瘤扩散、提高免疫系统活力等功效。对中国人来说，每年要消费掉1200万吨蘑菇。北京食用菌协会会长、中国...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...)，大火烧开，微火慢炖，直至软烂，浸一夜，捞出凉后食用，香！烂！糯！没得说！再煮八个鸡蛋，剥皮下入余汤，煮十分钟，泡一夜，早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料，循环使用，很好的卤水汁啊。7、红扒猪蹄...
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