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  • 中医提示一次食用大量樱桃易上火

    ...。其次,樱桃中含有较多铁。铁是人体需要最多微量元素,与人体造血功能(血红蛋白合成)息息相关。由于铁缺乏造成贫血即缺铁性贫血是临床上最常见贫血。铁缺乏是生活中最常见营养缺乏病。虽然水果整体上不...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 锁阳草初春季节补阳佳品

    ...22种挥发成分,同时还含有熊果酸等15种氨基酸和23种微量元素。现代研究表明锁阳含有Ca(钙),Mg(镁),Zn(锌),Mn(锰)等元素可以防治冠心病;Ca(钙),K(钾),Na(钠)维持人体正常生命活动有重要作用;Co(钴)能促进人体细胞再生和...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药膳
  • 女性养护乳房健康从食物入手

    ...参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长作用。五、谷类谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 樱桃营养高食用莫过量每天10颗最佳

    ...可以补铁樱桃中含有较多铁。铁是人体需要最多微量元素,与人体造血功能(血红蛋白合成)息息相关。由于铁缺乏造成贫血即缺铁性贫血是临床上最常见贫血。铁缺乏是生活中最常见营养缺乏病。虽然水果整体上...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 每天喝点葡萄酒可活血抗衰老

    ...如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素、锌、锰等,能消除或抗氧自由基,所以具有抗老防病作用。功效三:助消化葡萄酒色鲜味美,能促进食欲,帮助消化。饮用葡萄酒后,如果胃中有60毫升—100...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 血锌与感染性疾病的关系

    ...,从而开创了锌研究新纪元。锌是生物体内必需微量元素之一,参与酶催化、结构和调节、诱导金属硫蛋白合成,影响激素受体效能和靶器官反应,以及激素生成和分泌,维持生物膜完整性。麻疹是由麻疹病毒所...

    参考资料合作平台;在线期刊;中华实用医药杂志;2004年第4卷第10期;其他
  • 鱿鱼

    ...磷、铁等,并含有十分丰富诸如、碘、锰、铜等微量元素食物。功效:鱿鱼中含有丰富钙、磷、铁元素骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需氨基酸外,还是含有大量牛黄酸一...

    参考资料医源资料库;图库;食品图库
  • 夏季喝什么样的饮料更健康?

    ...出或未受污染地下矿水;含有一定量矿物盐、微量元素或二氧化碳气体,允许添加二氧化碳气。纯净水:以符合生活饮用水卫生标准水为水源,采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法及其他适当加工方法,去...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 女性做人工流产易患乳腺癌

    ...肝功能异常,及出现相关临床症状者。研究发现,微量元素肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用。蘑菇就是摄取好来源,其中元素不但含量高,而且容易被人体吸收。12.膝盖。“女性膝盖受伤几率比男人高2—8...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 不可不知吃海带的好处及饮食禁忌

    ...胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。而且据科学测定:每100克海带中含有蛋白质8克、脂肪0.1克、胡萝卜0.57毫克、维生素B10.09毫克、B20.36毫克、烟酸1.6毫克、铁50毫克、磷216毫克、钴22微克及一定量维...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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