...敏物质的食物。特别需要注意的是，生活要有规律，切忌熬夜。从中医层面讲，熬夜伤精耗气，严重影响人的身体健康，降低免疫力。另外，中医素有“脾胃主四肢肌肉、肺主皮毛”等理论，因此调理肺、脾胃等就很重要。可根...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...意的幻想，应与太太一起尝试，而不是去偷腥。句2：不熬夜、不抽烟、不喝酒不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。句3：运动、运动运动对男人而言，一次性行为的耗氧量...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...良的生活习惯。医院肿瘤科主任指出，抽烟、酗酒、经常熬夜吃夜宵、在街头呼吸汽车尾气甚至吸入在家炒菜时释放出的油烟雾气等等，都存在着致癌的可能性。总而言之，人类不健康的衣食住行都有引起癌变的可能，这种癌症...
健康健康生活；养生保健；保健常识...偿。隐患5：不良嗜好减分指数：40～50分。抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的“三减客”。专家分析：女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵...
健康健康生活；两性手册；孕与育；女性不孕...起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。八、避免劳累，节房事九、警惕药物不论中药还是西药，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...时的人，这个系数也要低于睡够8小时的人。死亡坏习惯5.熬夜适当充足的睡眠不仅有助于心血管的健康，也利于组织的修复。如果经常熬夜或嗜睡，将使人体的内分泌被打乱，身体修复功能也随之破坏，而心脏也无法得到休息，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。■八、避免劳累，节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动...
健康健康生活；养生保健；保健常识...起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。八、避免劳累，节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过...
健康健康生活；养生保健；保健常识...值，缓解疲劳、减轻压力。面临问题2，也许因为贪玩，熬夜是这个年龄段的男士都会有的问题。解决方案，但容易消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群，缺乏维他命B群的人本来就比较容易累，多补充些维他命B群，反而...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...20次的鼾症病人5年病死率为11%－13％，8年病死率达37％。熬夜引发的睡眠问题很突出改变生活习惯很重要省中医院神经内科中西医专家陈眉教授说，门诊时，患者反映最多的是入睡困难，稍微有点声音就醒来。这主要集中在一些...
健康行业资讯；健康快讯