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  • 太极拳对中老年人保健养生机理初探

    【摘要】太极拳是中华传统保健体育之精粹,它融武术、气功导引为一体,注重内外兼修,形神兼备。从现代医学的角度看,太极拳对老年人神经系统和心理状态、运动系统和呼吸系统、心血管系统和消化系统都有良好的调节...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2006年第7卷第14期
  • 色欲伤

    ...;或中脘、天枢、关元俞、命门。针均用补法并灸。2、气功导引治疗:踞坐俯首祛寒法。踞坐,两脚交叉,两手由两大腿外侧,经膝下从脚弯中伸入,两手相握,用力互相牵引,头颈尽力向下俯屈。这样保持7~9息,松手仰头。...

    词条中医学;中医诊断学;中医病证名
  • 太极大师谈任督二脉:打通任督能治病有些夸张

    ...的方法技术,应用到临床实践之中。卫生厅官网文章链接气功网站在甘肃卫生厅官网的这一消息后,还附上了相关链接:1、李少波真气运行官方网站;2、任督二脉。昨晚记者点击“李少波真气运行官方网站”无法打开,网站公...

    健康行业资讯;医疗动态
  • 现代医学应借鉴中医元素(下)

    ...常有效的综合治疗,如针灸、按摩、拔罐、刮痧、中药、气功、食疗、导引、火疗、外敷等。将在现代医学的综合治疗中发挥巨大的作用并且具有巨大的发展潜力和前景。实践证明:运动、精神情绪调控、合理饮食的保健医疗效...

    参考资料医学教育;科教新闻
  • 重新审视中医的特色与优势

    ...并进行药物预防和人工免疫。历代医家还在实践中创立了气功导引、五禽戏、太极拳、八段锦、易筋经、中草药预防疾病等健身防病方法,为促进民众健康及预防医学的进步做出了重要贡献。中医学认为疾病发生之后是有一定...

    医药产业医药经济;中医药行业
  • 秋季养生以和为贵

    ...的同时,可配合“静功”,如六字诀默念呼气练功法、内气功、意守功等,动静结合和谐,动则强身,静则养神,可达到心身康泰之功效。需注意的是,喜爱耐寒锻炼的人,从秋天开始,与天气变化相应相和,循序渐进,持之以...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 医科教授:“任督二脉”本来就是通的

    ...的,但是没有打通一说。即使打通,你也看不见啊,就跟气功一样,发气功我也看不见啊,没有办法可以用实验去证明。他们自己说打通经络的,我们不敢相信。”在他看来,中医中的很多说法如经络,都是看不见、也无法检测...

    健康行业资讯;医疗动态
  • 益气养肺功

    一、益气养肺功的疗效简介“益气养肺功”是预防和治疗伤风感冒、急慢性气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病的经络导引动功。根据对100例感冒患者及87例慢性气管炎患者和85例肺气肿患者的临床观察,证明有显著的医疗效果。感...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • 中医时间观与养生

    ...已有得”的精神状态,以“使志若伏若匿”。练功应四时气功是预防疾病,增强体质的一种自我锻练方法,练功的功法,意念和呼吸都必须应昼夜、四时阴阳的变化。按昼夜的阴阳变化施动,古人把一昼夜分为子、丑、寅、卯、...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 易筋内功运身图说·半身图说

    第三式半身图说1、马上献杵马步站立(初站马步,腿上无功夫,马步宜小,身架宜高;站之日久,腿上有了功夫,马步可渐次开大,身架放低。总之,以站着能承受和舒适为度),脚跟离地,双手合掌回抱胸前(但勿紧贴胸)...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功

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