...菜会使血管壁加厚、加强，而且不容易破裂。13、感冒和大蒜当你开始感到嗓子不舒服，鼻涕开始不听使唤时，就是感冒的前兆。为了不让感冒病毒大规模地袭击你的身体，赶紧吃一些大蒜会帮助你将没有完全发作的病毒扼杀在...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...姜不烂味”的说法或者做法，实属误解误用，应予纠正。大蒜：又称为胡蒜。性温味辛、醇香可口。它具有较强的抗病毒及杀菌作用，素以廉价药膳而闻名。大蒜含有多种营养物资。据分析，大蒜含有蛋白质、脂肪、糖以及多种...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...的绿色蔬菜和水果都含有叶酸，而菠菜的含量最多！5、大蒜大蒜虽然会带来不好的口气，但能带来好心情。德国科学家从一项针对大蒜对胆固醇的功效研究中发现，病人吃了大蒜制剂之后，感觉不易疲倦焦虑和发怒。6、南瓜南...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。大蒜——减少辐射损伤大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。绿豆——有助于排泄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。7.大蒜大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。8.草莓只要多吃草莓就能充分...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菜会使血管壁加厚、加强，而且不容易破裂。13、感冒和大蒜当你开始感到嗓子不舒服，鼻涕开始不听使唤时，就是感冒的前兆。为了不让感冒病毒大规模地袭击你的身体，赶紧吃一些大蒜会帮助你将没有完全发作的病毒扼杀在...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吸收到这种化合物，从而可达到预防乳腺癌的目的。17、大蒜：一天半瓣防肠癌新西兰的科学家利用实验鼠，对大蒜的防癌机制与剂量作了研究，确认大蒜的防癌功效来自所含的二硫化二烯丙基，这种物质可产生清除致癌物的酶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...利湿的功能，若与鲤鱼共食，利湿的功能倍增。10.肉类配大蒜：据研究，维生素B在人体内停留的时间很短，吃肉时吃点大蒜素，能延长维生素B在人体内的停留时间，对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳，增加体质等都有重要...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菜会使血管壁加厚、加强，而且不容易破裂。13、感冒和大蒜当你开始感到嗓子不舒服，鼻涕开始不听使唤时，就是感冒的前兆。为了不让感冒病毒大规模地袭击你的身体，赶紧吃一些大蒜会帮助你将没有完全发作的病毒扼杀在...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。6.大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就...
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