...有害的影响。我们知道，糖为不含钙的酸性食物，钙属于体内的碱性物质，而健康人体是保持弱碱性的。吃入糖类酸性食物，就会使机体产生防御反应。消耗体内的钙，以维持弱碱的平衡：若吃糖过多，平衡难以维持，就会向中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...一样，只有当脂肪在场的情况下，才能有效地将其吸收到体内。因此，进餐的时候是服用脂溶性维生素的最好时机。铁：有了它维C不再孤独由于化学合成的产品没有天然共存的复杂成分，因此，孤独的维生素C起初很难被人体充...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...身体健康。可乐中还含有一种叫磷酸的成分。磷酸会降低体内钙的吸收，影响孩子骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...钙质！泛酶：激发男性能量泛酶，是一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物质，可以帮助人体细胞设法获取能量，从而可以激发男性能量释放，是让他年轻并充满活力的方法。它还是细胞自身产生的天然抗氧化剂，但...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的效果并不明显，并且因为刺激肠道，反而可能会加重人体内的营养失衡。其实，从营养学角度来说，最有效的降火方法是暂时放弃饮酒和喝咖啡，多喝水并且少吃含有脂肪的食物。11、坏情绪让你生病坏情绪是比强力病毒更可...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。3、甜食糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...达97%。（3）牛奶中的主要碳水化合物是乳糖，乳糖在人体内可调节胃酸，促进肠蠕动和助消化腺分泌的作用。（4）牛奶中所含的钙质，是人体钙的最好来源。因为牛奶中的钙在体内极易吸收，远比其他各类食物中的钙吸收率高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的效率。不同食物中会含有同一种或几种营养素，但在人体内的吸收利用有所不同。例如，牛奶中含有丰富的钙等矿物质，容易被人体吸收利用；蔬菜中含的钙和其他矿物质也不少，但由于植酸等因素的影响，这些营养素就不能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...暴露10分钟就足够了，冬天在室外散步半小时也就能补足体内维生素D的需要量。过度晒太阳不仅会使皮肤过早衰老和干皱，还会引发白内障和皮肤癌，损害健康。错误3：鱼吃得越多越好鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动...
健康健康生活；养生保健；保健常识...讨便捷、经济、可靠的孕妇骨密度测定方法，以了解孕妇体内缺钙情况，为妇产科临床合理补钙提供科学依据。方法利用超声骨密度仪对银川地区222例不同孕期的妇女测定跟骨骨密度（BMD），从而判断孕妇缺钙情况。结果随着孕...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第4期；论著