...的水溶性纤维可以“阻止”肠道吸收过多的胆固醇，改变血液中脂肪酸浓度，降低“坏胆固醇”和三酸甘油酯。每天摄取水溶性纤维5-10克，就可使“坏”胆固醇的吸收率降低5%。其他富含水溶性纤维的食物还有：四季豆、苹果、...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...道，补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。因此每晚饮水的作用不能低估。尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量；二来补充身体所需的水分...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的水溶性纤维可以“阻止”肠道吸收过多的胆固醇，改变血液中脂肪酸浓度，降低“坏胆固醇”和三酸甘油酯。每天摄取水溶性纤维5—10克，就可使“坏”胆固醇的吸收率降低5%。其他富含水溶性纤维的食物还有：四季豆、苹果...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...道，补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。因此每晚饮水的作用不能低估。如何巧妙喝水：午饭时段：餐前饮水减食量尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙...
健康健康生活；两性手册；关爱女性新生儿败血症是指新生儿期致病菌侵入血循环，并在血液中生长、繁殖、产生毒素的全身感染性疾病，此病在新生儿疾病中占重要地位，发病率及病死率均高，应早期诊断、早期治疗和精心护理。现将我院治疗的5例新生儿败血...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代儿科学杂志；2005年第2卷第6期...隐白穴是足太阴脾经上重要穴位。脾主管统摄气血，控制血液在脉中正常运行而不致溢出脉外的功能。脾气虚弱，气的固摄作用减退，脾就不能统血，从而导致出血。刺激隐白穴，可以激发和提高脾经调节功能，使气血重归于平...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的研究疏血通注射液治疗缺血性脑血管疾病的疗效及其对血液流变学的影响。方法选择缺血性脑血管疾病患者120例，随机分为治疗组62例及对照组58例。治疗组用疏血通8ml加入生理盐水250ml中静脉滴注，每日1次，对照组用复方丹...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2006年第3卷第4期...道，补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。因此每晚饮水的作用不能低估。如何巧妙喝水：午饭时段：餐前饮水减食量尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能，引发肝癌、前列腺癌。“要命”的饮食习惯：保温杯泡茶茶叶中含有大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人还要注意吃一些活血化瘀、扩张血管食物，有利于改善血液黏稠度，使耳朵末梢微血管通畅。要改变不良嗜好，戒烟限酒，不要通宵达旦的打牌，不要吃过咸过甜的食物。作者：
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