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健康健康生活；两性手册；关爱女性...一名妈妈。她告诉记者，自己女儿所在凤凰和鸣幼儿园就经常吃大蒜。“女儿上小班了，她食谱上说一周吃三次糖蒜，”老师把生蒜当一个小菜安排在中餐，饭前、饭中或者饭后吃都可以。兰女士并没听孩子说蒜辣，“和其他的...
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健康健康生活；养生保健；保健常识...使某一条筋肉的疲劳扩散到其他肌肉上。5、常听音乐：经常选听振奋人心、消除疲劳、富有韵味的音乐，如门德尔松的《春之歌》以及《步步高》、《狂欢》、《金蛇狂舞》等，可使您心旷神怡，充满朝气。52岁的赵雅芝（生日...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...天解暑的中药，则“冷服”效果更好。在我国南方，夏天经常服用的一些“凉茶”，实际上也属于中药的一种。顾名思义，很多凉茶都是晾凉了喝，清凉解暑效果才更好。不运动肌肉会转成脂肪？误区九：不运动肌肉会转成脂肪...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...工具。最后，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒，千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。4、过敏者要当心！另外，需要强调的是，对于裸睡的作用要有一个正确的认识，它只是我们所采用...
健康健康生活；养生保健；保健常识...能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。饭后站立半个小时。其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...松呢，有以下几大守则：一、浴室的设备要注意安全浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折，非常危险；准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产或早产等不幸事件，所以孕...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...喝水，一会儿出汗多了会口渴，我因为出汗比较多，所以经常喝水，要不然我也受不了。“在观察做豆腐的过程中，记者见到曾先生全身的汗珠不停地往下滴，有些汗珠顺着胳膊就流到了手背上，然后落到豆腐上。“为什么不戴...
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