...250g、花卷100g、炒笋片鸡脯肉250g、炝黄瓜200g。晚加餐：红枣绿豆豆浆（女生）——清火安神；（男生）——清火益智。TIPS：五谷豆浆含有丰富的蛋白质，可提高大脑营养功能，增强记忆，并有助于稳定情绪。原料：核桃仁30克...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黄不泽。健康提点：红枣茯苓粥脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是：大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，代早餐食。新浪微博QQ微...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...汤、胶芪枣汤、莲子桂圆汤、猪肝粥、当归羊肉汤、杞子红枣煲鸡蛋等。下面是3种主要补血药膳的制作方法，大家不妨一试。◆三红补血益颜粥原料：红枣12枚，枸杞子30克，血糯米50克，红糖30克。制法：洗净红枣、枸杞子、血...
健康行业资讯；健康快讯...”西红柿打卤面、“味达美”冰糖老抽酱油、“明太郎”红枣牛奶乳酸菌饮品、“农心”辣白菜拉面、“今麦郎”上品红烧牛肉面。调查组发现，这8种样品的配料表中均标明含有小麦粉或大豆、鸡蛋、乳制品等，却并未对这些...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...年人、长期失眠者服用。六、养心粥取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物，但不宜过多。大枣红枣含有丰富的维生素A、C、B2等，称得上百果之冠。红枣最能滋养血脉，素被民间视为补血佳品，可医治面容枯槁、肌肉失润、气血不足等。黑豆我国向来认为吃豆有益...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗？10种体质，你属于哪种?体质养生的观点是中医的观点...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜；气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、阿胶等。下面是常用颈椎病食疗方。1、葛根五加粥原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗净，葛根切碎，刺五加先...
健康求医问药；疾病专题；颈椎病；颈椎病治疗...法原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。做法：1。将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。2。海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。猪肚三神汤锅壮阳法原料：...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...天冰饮加上一点蜂蜜，风味俱佳。冬天时我很喜欢煮桂圆红枣茶，红枣可以补血养气，对女孩子来说是很好的养身品。但红枣最好是买去核的红枣，因为红枣的籽较燥热，用去核红枣来炖煮汤茶都会比较温润。若有生理痛烦恼的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食