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  • 保健:冬季养生食补重头戏7大食物状元

    ...牛肉,这些都称得上是美味佳肴;也可煮粥吃,如百合糯米制成百合粥,放上一点冰糖,不仅可口,而且安神,有助于睡眠;还可以用百合、莲子和红枣共煮成羹,可补益安神。最好搭配:杏仁。杏仁有润肺止咳,清心安神...

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  • 专家评述中药冬虫夏草有六种作用

    ...调料,蒸至熟烂即可。◇治疗产后体弱:冬虫夏草5克,糯米100克,先将冬虫夏草用清水洗净糯米一同放入锅内,加适量清水煮粥,待粥煮至浓稠时放入适量冰糖再稍煮片刻,即可食用。◇治疗崩漏带下:冬虫夏草15克,乌鸡肉...

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  • 对神经衰弱患者如何进行药膳疗法?

    ...忘乏力和自汗盗汗患者。(2)海参粥:海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透,洗干净,切片煮烂后,同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频患者。(3)拍子仁粥:拍子仁10~15克、蜂...

    健康求医问药;疾病专题;神经衰弱;神经衰弱治疗
  • 白细胞减少不可忽视的食疗保健方法

    ...或化疗后引起白细胞减少者,民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。●香菇:据报道,从鲜香菇中提取多糖类,对白细胞减少症有明显疗效。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。香菇还有提高自身免疫功能作用,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 养生补血:9道家常菜让你这个冬季白里透红

    ...、钙、钾等人体所需要矿物质。5、花生红枣粥原料:糯米400克,花生仁100克,枣50克。烹饪方法:锅上火,加入水,放入花生仁煮烂,然后倒入淘洗干净糯米和适量水,烧沸后加入红枣,再改用小火煮至米烂成粥,加入红...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 夏季吃水果巧妙入馔来

    ...肉松,即可上桌。葡萄干南瓜肉准备材料有带皮五花肉、糯米、葡萄干、南瓜、盐、味精、酱油、黄酒等。先将肉切薄片,加盐、味精、酱油、海鲜酱、黄酒,腌制20分钟;把糯米洗净加味精、盐、海鲜酱拌匀;接着将南瓜洗净...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 冬季养生食补最滋补的七大食物

    ...牛肉,这些都称得上是美味佳肴;也可煮粥吃,如百合糯米制成百合粥,放上一点冰糖,不仅可口,而且安神,有助于睡眠;还可以用百合、莲子和红枣共煮成羹,可补益安神。最好搭配:杏仁。杏仁有润肺止咳,清心安神...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 红娘

    ...娘子,前翅灰褐色,后翅淡褐色。红娘子炮制:宋代有糯米炒(《圣济总录》)。元代有去头、足、翅(《世医得效方》)制法。明代有粳米炒(《普济方》);面炒(《本草原始》);去头足,水略润,同糯米微火炒透熟,...

    词条活血化瘀;中医学;中药材;中药学;中药炮制学;攻毒散结;炒法;中药饮片;加辅料炒法;米炒
  • 特殊人群胃肠功能差,饮保健酒也应适量

    ...有:预防心血管疾病、抗氧化、预防癌症等作用。另外,糯米酿成米酒酒精度数一般不超过10度,能刺激消化液分泌,增进食欲。这两种酒酒精含量都远远低于白酒,热量较低,对胃伤害小于白酒,有资料显示每天喝1到3杯...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 滋阴润肺缓秋燥的调理法则

    ...熟两相宜”。作为水果生吃,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润,是秋令美味小菜;和排骨炖汤,健脾开胃、营养丰富,适合脾胃虚弱人滋补养生。补肺首选杏仁萝卜杏仁干姜梨,治咳有效不求...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活

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