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  • 养生跟我走春季养生之道第三季

    ...什么这么讲呢?看看这些神奇的搭配,你就明白啦。菊花枸杞雪梨糕推荐理由:黄菊花茶疏风解毒,白菊平肝明目、凉血功效,雪梨具生津润燥、清热化痰,最主要的就是大家常说的前天吃梨润肺,中医里面说到肺对肝有相克作...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 女人吃饭三大新技巧

    ...能让干性皮肤更加滋润,如桃仁、当归、莲花、玫瑰花、枸杞子、百合、桑椹等。油性皮肤者:体内水分较多,皮肤油脂分泌旺盛,最好多选用凉性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、白菜、莲藕、西瓜、银鱼、鸡肉...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 适量饮酒有益健康

    ...以自己制作滋补酒。譬如在一瓶白酒中加入一些西洋参、枸杞子、黄芪等中药,经常细品小酌,有助于提高机体抵抗力。作者:李启平主编

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;名医大讲堂;健康始于习惯
  • 腊八节喝腊八粥拉开春节序幕

    ...枣仁将会起到很好的养心安神的作用;莲子可补气健脾;枸杞子具有延年益寿的作用,对血脂也有辅助的调节作用,是老年人的食疗佳品;大枣也是一种益气养血、健脾的食疗佳品,对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;健康美食
  • 严寒冬季,养生正当时

    ...寒的食物:如羊肉、狗肉、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等这些食物具有温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒能力的功能。它们不仅能维持肌体组织的正常功能,还可抗拒外邪、减少...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 鼻沥血

    ...·肝火上炎证患者建议食用当归、青黛、菊花、绿萼梅、枸杞苗、玫瑰花、夏枯草等。推荐食疗方:1.玫瑰花茶(《本草纲目拾遗》):干玫瑰花6~10g,红糖适量。将玫瑰花放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10分钟后即可引用,代...

    词条中医学;中医内科学;中医病证名;血证;鼻衄;中医常见病;常见病方药治疗;常见病饮食疗法;常见病针灸治疗;常见病耳针疗法
  • 鼻洪

    ...·肝火上炎证患者建议食用当归、青黛、菊花、绿萼梅、枸杞苗、玫瑰花、夏枯草等。推荐食疗方:1.玫瑰花茶(《本草纲目拾遗》):干玫瑰花6~10g,红糖适量。将玫瑰花放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10分钟后即可引用,代...

    词条中医学;中医内科学;中医病证名;血证;鼻衄;中医常见病;常见病方药治疗;常见病饮食疗法;常见病针灸治疗;常见病耳针疗法
  • 橄榄油润发但易生头屑醋能防脱发传言不太靠谱

    ...服,建议每周食用1~2次即可。乌发偏方:何首乌20克,枸杞子15克,大枣6枚,鸡蛋2枚辨正:对白发、干枯、脱发有一定作用将药物与鸡蛋同煮至熟,去药渣后食蛋饮汤。每日1剂,连服10~15日。本方滋阴补肾,有乌须发之效。...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 体质养生治未病--一身安康体无恙(二)

    ...内的堆积,减少自由基对机体的损伤:女贞子、菟丝子、枸杞子等补肾类中药具有清除有害自由基作用.可减少癌变的诱发因素。③增强内分泌的调节功能服用肉桂、巴戟天、仙茅、仙灵脾等温肾药.能促进肾上腺皮质的分泌,...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 中西医破解月子期身心症状

    ...能皆有所关连。破解方法生活饮食方面1用老姜、红枣枸杞等补血、补气食物。2产妇第一次下床,下床前先在床头坐5分钟,确定没有不舒服再起身,身旁要有人扶助。3下床前,要先吃东西,恢复体力。4起床的时候,动作要慢...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪

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