枸杞酒酿蛋：给您好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康枸杞酒酿蛋：给您好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...外，还可以饮用几种防电脑辐射伤害很有效的保健饮品。枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...片里一起吃。推荐美食：榛子杞子粥原料：榛子仁30克，枸杞15克，粳米30克，冰糖1小匙。做法：1。先将榛子仁捣碎，然后与枸杞一同加水煮，去渣留汁。2。坐锅点火，加入清水和去渣后的榛子、枸杞汁与粳米一同用小火熬成粥...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...泄体内废物，酸酸的口感很好喝狂欢女必备自制减肥茶：枸杞减腹茶你或许并不胖，但是爱狂欢的你，凌晨还和一帮朋友在KTV吼歌，爆米花、啤酒、碳酸饮料……都是你瘦身的克星。现在，你需要枸杞减腹茶帮你解决肥胖问题—...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...何做双米银耳粥。食谱原料：大米、小米、银耳、鸡蛋、枸杞子。工艺做法：煮。配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。制作方法：1、大米和小米淘洗干净，水发银耳择净干净，撕成小朵;2、鸡蛋磕入碗中打散，搅匀，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以下八种简单的方法。以内养外，美从吃喝而来每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...质含量高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益。5.酒酿枸杞鹌鹑蛋原料：枸杞子、酒酿、鹌鹑蛋调料：冰糖、淀粉做法：1.鹌鹑蛋煮熟、去皮，枸杞子用温水泡胀，待用。2.将酒酿放入砂锅，加适量冰糖，下入枸杞子、鹌鹑蛋一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...洗净切块。猪肚洗净切成条状。草菇、猴头菇、花旗参、枸杞子洗净待用。用沸水把甲鱼、乌鸡、肚条炒一下。把全部原料和药材放入沙锅中，加入适量的水、盐、味精、鸡精，小火煲1-2小时即成。人参具有很高的药用价值，尤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...挥更大的作用。多糖增强免疫力这里指的是植物多糖，如枸杞多糖、香菇多糖、黑木耳多糖、海带多糖等，具有双向调节人体生理节律的功能。以香菇多糖为例，它能增强机体免疫力，抗肿瘤作用显著；再如枸杞多糖，在降血糖...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康