...治脾、肺和肾三脏。可在平时多吃一些兼补三脏的食物，山药、栗子、核桃等都具有三脏兼补的功效。特别是山药，称得上是三脏同补第一药食。对山药的功效，清代名医张锡纯在他的《医学衷中参西录》中多有阐明。他认为：...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...要物质成分呢！8、山楂牛蒡汤材料：山楂5钱、牛蒡1斤、山药6两、胡萝卜1条、盐2小匙做法：1、牛蒡削皮洗净，切滚刀块，浸在薄盐水中；胡萝卜削皮，切滚刀块；山药切块；2、山楂以清水快速冲过，和牛蒡、胡萝卜、山药一...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...力，对癌细胞也有一定的抑制作用。6.用菱角肉和莲子、山药、芡实、藕、百合等煮食或磨粉蒸食，可治慢性肠炎等症。7.菱角肉100克，加薏米30克，煮成粥后，可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。小贴士：菱角性凉，食用要适...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。1．山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。小零嘴：到点心铺买些莲子糕，莲蓉夹心糕，莲蓉月饼，鲜奶椰丝莲子饼来吃。强效食补：用莲子来...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...引起的纳呆。 (4)糯米粉、米粉、白糖各250g，茯苓、怀山药、芡实、连子各120g。将连子去心，与茯苓、怀山药、芡实焙干后研末，与米粉、糯米粉和白糖拌匀，做饼蒸熟。每日空腹吃，以适量为宜。适用于脾胃功能减退引起...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；癌症防治300问...粳米，煮30分钟，粥成即可食用。黄芪山药粥黄芪30克，怀山药40克，粳米50克。将黄芪洗净，切成片，与怀山药装入纱布袋内，放入陶器罐内，注入清井水，先煮1小时，将药渣袋捞去，放入洗净的粳米,煮20～30分钟，即可食用。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...壮筋骨、和五脏之功效，除了煮大米粥外，还可以煮成：山药粥：山药（去皮）５０克，大米５０克，蜂蜜、食用油均适量。将山药切成小块用油炒过加入蜂蜜，将大米熬成粥，加入炒过的山药再煮开，即可食用。山药为滋补肾...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，它还含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。此外，山药的热量较低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必须限制饮食的时候，芋头是最为适合的食品。100克芋头中，热量仅为58千克。23.胡萝卜健康人血液中胡萝卜素的含...
健康求医问药；疾病专题；糖尿病专题；常识...：熟地黄24克（滋肾填精），山萸肉12克（养肝肾），干山药12克（益脾肾），泽泻9克（清泄肾火，并防熟地之滋腻），牡丹皮9克（清泄肝火，并制山萸肉之温），白茯苓9克（淡渗脾湿，以助山药之益脾）。水煎服，每日1剂，...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论