...成分，可以促进消化。花椰菜：含丰富高纤维成分，配合西红柿、洋葱、青椒等食材可增加体内饱足感，透过碳酸水与膳食纤维，可以更加抑制食欲和体内糖分吸收，发挥瘦身效果。鸡肉：鸡肉是肉类中的最佳选择，因为鸡肉去...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...的恢复有很大帮助。固体食物一定要做到精而细，茄子，西红柿可以切成丁多炒一会直到炒成泥，调好味就可以了，这两样菜比较好做，也适合肿瘤症患者吃，再有就是其他的肉类，蔬菜吃的时候可以剁成沫。食道肿瘤饮食要平...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...给机体增加负担，让体内聚集更多的毒素。冬吃苹果夏吃西红柿吃可是你抵抗衰老的头号法宝。蔬菜、水果在修复自由基以及抗衰老中起着举足轻重的作用。对健康最有利的水果和蔬菜排名中，名列第一和第二的就是苹果和西红...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。2、西红柿——减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...C，100克柿子椒中维生素C含量为72毫克，是菠菜的2.3倍、西红柿的4倍。同时柿子椒中的膳食纤维素能促进食物中胆固醇排泄。还有，柿子椒和猪肝同熘炒，其中富含多种脂溶性维生素及β-胡萝卜素，能够完全被吸收利用。为了防...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...很多食物有“解酒”的功效，如萝卜、香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷、桑椹、葛花、菊花、扁豆等，葛花解酒汤等更是解酒名方。不过，池晓玲表示，中医的“解酒”主要是指不同程度地缓解头晕、呕吐、反胃等酒后...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...小时左右，吃一个苹果，或是半个橙子，也可以是黄瓜或西红柿，它们所含的维生素、水分、膳食纤维和抗氧化物质能弥补正餐营养的不足，调理肠胃功能，促进食物的运化，并驱散困顿，带给人好心情。山核桃营养看点：山核...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...质过剩，那么一周让肠胃休息一天可能是更健康的选择。西红柿香蕉减肥派每天早餐吃香蕉或每天晚餐都吃西红柿，是最近在日本流行的两种减肥方法，东京超市的香蕉因此涨价并脱销。早餐香蕉减肥法：早餐时吃数根香蕉配白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...痛，心悸亢进，食欲不佳，百日咳。摘录：《中华本草》西红柿的别名·金橘：金橘为西红柿的别名，见《陆川本草》。
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材；生物学；植物学...生吃，每餐建议食量约为100克。卡路里含量：19大卡/100克西红柿含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，可增强胃酸浓度，调整胃肠功能，加强消化;含有丰富的果胶等食物纤维，易产生饱足感，有润肠通便、助消化的作用;番茄红素是强...
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