...然含多种维生素和糖分，却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。改一改：先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。饮水不足夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，在呕吐、腹泻及大汗后，适量喝点淡盐水，可防止体内微量元素的缺乏。郭颖博介绍，具有咸味的食物多为海产品以及某些肉类。它们有消肿散结的作用，如海蜇味咸，有清热化痰、消积润肠的作用，对痰热咳嗽、小儿积滞、...
参考资料中医中药；自我保健...已很少上日常餐桌。其实吃粗粮有多种好处。粗杂粮中的微量元素和B族维生素比细粮丰富，并且含有较多的膳食纤维。膳食纤维可加快胃肠蠕动，促进体内的废物及有毒物质的排出，对便秘、痔疮、大肠癌、糖尿病等有一定预...
词条营养学...的食物，如胡萝卜、黄桃、乌枣、沙棘、螺旋藻等，富含微量元素硒的食物大蒜等。符合抗体学说的抗衰老食物，如：多醣类食物如海带等；菌类多醣如灵芝、香菇；动物多醣如海参；蛋白肽氨基酸食物如芦笋、双歧乳酸奶等。...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第3期...养成分很多，主要有蛋白质和氨基酸、糖类与类脂、多种维生素，以及茶叶中的各种矿物质等，都是人体中不可缺少的营养物质，饮茶可补充人们某种营养之不足，有利于促进人体的健康。蛋白质与氨基酸：茶叶中的蛋白质含量...
词条分类词条分类；茶...养成分很多，主要有蛋白质和氨基酸、糖类与类脂、多种维生素，以及茶叶中的各种矿物质等，都是人体中不可缺少的营养物质，饮茶可补充人们某种营养之不足，有利于促进人体的健康。蛋白质与氨基酸：茶叶中的蛋白质含量...
词条中医学；中药学；中药材...次。推荐理由：鲫鱼中含丰富的蛋白质和人体所需的各种微量元素，有很好的美容养颜作用，相信妈妈们吃这道菜的时候一定能感觉得到儿女们浓浓的心意。新浪微博QQ微博红枣桂圆茶不老之一红枣老话说：“一日食仨枣，百岁...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...人们经过冬季之后，大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，如春季人们常发口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等。因此，随着春季的到来及各种新鲜蔬菜的大量上市，人们一定要多吃点新鲜蔬...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...绿叶及黄叶蔬菜、酵母、动物肝肾。供给大脑不可或缺的微量元素和常量元素：要注意对大脑供给不可或缺的微量元素和常量元素。例如，碘是组成甲状腺素的重要成分，缺之，会因甲状腺功能低下而烦躁不安，兴趣弱，智力下...
词条妇产科；围绝经期及绝经期相关疾病...绿叶及黄叶蔬菜、酵母、动物肝肾。供给大脑不可或缺的微量元素和常量元素：要注意对大脑供给不可或缺的微量元素和常量元素。例如，碘是组成甲状腺素的重要成分，缺之，会因甲状腺功能低下而烦躁不安，兴趣弱，智力下...
词条妇产科；围绝经期及绝经期相关疾病；疾病