...，慢慢收紧“爱肌”，同时呼气，然后屏住，慢慢放松、吸气。与所有新式练习一样，一开始时都要慢慢来，可以做两组，每组12下，每隔一天练习，一周后增加组。一开始会有酸痛感，但当肌肉加强后，酸痛便会消失。几周后...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...。 2．有效咳嗽训练 （1）暴发性咳嗽让病人先深吸气使声带关闭，随之胸腹肌聚然收缩，继尔一声将气冲出的咳嗽方法。术后病人常可引起伤口剧痛。 （2）分段咳嗽让病人一连串的小声咳嗽，逐渐驱使支气管分泌物...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；基础护理学...以平卧或坐在椅子上。可采用深呼吸，即腹式呼吸，用鼻吸气，吸时腹部鼓起，由腹部带动胸部呼吸，屏住呼吸1~2秒再用鼻子或嘴部慢慢将气呼出，呼时可将注意力放在自己的双肩上，体会全身放松的感觉。也可教患者渐进式肌...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第1期...揉按穴位。如针刺过程中，患者感觉迟钝，可令患者以鼻吸气，口呼气5～6次，另外也可配用震剖术，拇指向下刮针柄1分钟，以达取热目的。本法适用于脏腑经络的虚、寒证。 2.凉泻手法 左手食指紧按穴，右手持针速刺...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...秒钟，让自己的肺部完全充满气体，并且尽是避免耸肩。吸气的时候，横隔膜会下降，以便让更多空气流入肺部，因此腹部也会同时增大。接著暂时憋住呼吸，然后用口慢慢把气体呼出，一面想像自己的横隔膜正逐渐上升，胸部...
健康健康生活；运动健身；综合信息...增加引起。正常肺扩张有赖于呼吸中枢驱动、神经传导、吸气肌收缩、横膈下降、胸廓和肺泡的扩张。上述任何一个环节的障碍如呼吸中枢抑制、呼吸肌疲劳、胸廓和肺顺应性降低等均可导致肺扩张受限，出现限制性肺泡通气不...
词条呼吸科；呼吸衰竭；疾病；呼吸系统疾病...，如辅助肌参加呼吸运动，或出现胸腹部矛盾运动。最大吸气压力明显下降，通气量明显减少等;（4）经药物治疗患者动脉血气无改善及二氧化碳分压持续升高时，应当不失时机地应用机械通气，尽早应用呼吸机，对抢救成功和...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学实践杂志；2005年第4卷第7期；论著...效的手段。但在常规的通气治疗中，需用较大的潮气量、吸气峰压（PIP）和呼气末正压（PEEP），可造成气漏等并发症，并对患儿心血管系统及脑灌流等产生不良作用，影响治愈率及其生存质量。如何在治疗中降低并发症提高疗...
参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2004年第4卷第16期；临床医学...和支持。产妇在分娩过程中须与医护人员密切配合，做好吸气、呼气、屏气等动作，切忌大喊大叫，以免过多消耗体力。在宫缩间隙，产妇可适当放松休息，并及时补充清淡、营养丰富的饮食，以帮助减少耗能，有效减轻产后疲...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...中度黄染、发青发灰，口唇及四肢末端紫绀。呼吸急促，吸气凹陷，呼气性呻吟，双肺呼吸音粗，无干湿性口罗音。心律规则，心音尚有力，胸骨左上缘闻2/6级收缩期杂音。腹部不胀，肝脏右肋下5cm，剑突下6cm，表面平滑，质地...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代儿科学杂志；2005年第2卷第5期