...：用滚水二百cc冲泡，温热时饮用效果：黄豆－有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣－能生津调节内分泌，促进第二性征发育（女人丰胸、男人壮阳）。花生－含有丰富蛋白质及油脂。（九）想前凸后翘试试猪肚李家雄／中医师通草猪...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。3.南瓜子男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患者服用番瓜子的萃取...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。3.南瓜子男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患者服用番瓜子的萃取...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品称为健脑食品。另外，坚果内还含有特殊的健脑物质如卵磷脂、胆碱等，所以对脑力劳动者来说，它的营养、滋补作用是其他食物所不能比的。7.压力过大时维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时，身体会消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，有益于肾炎、膀胱炎患者的康复十六、玉米含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷特醇、维生素E等。所以常吃玉米羹不容易发生高血压和动脉硬化。十七、天然水蛭素水蛭素是迄今为止世界上所发现的最强的天然抗凝血酶物质，具...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中必含的元素。千万不可以敷面膜睡觉在善用保养品方面，宋慧乔指出很多女生容易忽略的地方：“我知道很多女生睡前会敷...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...营养又有饱足感，丰胸还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质及油脂，它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。黄芪红枣茶材料：3～5片黄芪、3枚红枣...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...防治动脉粥样硬化。16、玉米：含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低胆固醇的作用。印地安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。17、牛奶：含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...相媲美，而养生保健价值更胜一筹，大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子价值很高，可以说，豆浆是“心脑血管保健液”，是21世纪“餐桌上的明星”。豆浆PK牛奶谁更营养?鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康