...能完成3000-3600步，剩余的六七千步，都要折抵为生活中的体力活动。所以，生活中的体力活动非常重要，它的减少确实影响着人们的体质。而年轻男性的体质平均水平低于女性，除与雌激素对女性的保护等因素有关外，也与女性...
健康健康生活；养生保健；保健常识...料表明，随着人们物质生活水平的提高，高热量饮食、低体力活动以及缺乏健康促进知识使高血压高危人群人数迅猛增长，即将成为高血压患者，其高发病率和高致残率、将给社会和每个家庭带来沉重的生活、经济负担。原发性...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第9期...居民营养与健康状况调查》显示，膳食高能量、高脂肪和体力活动少与超重、肥胖、糖尿病和血脂异常的发生密切相关［2］。特别应该指出的是，脂肪摄入多而体力活动少的人患上述各种慢性病的机会较多，而教职工正是属于...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2008年第28卷第2期...有高血压病史的80%。起病早期高血压者227例，约占95%。在体力活动或情绪激动时发病者156例，约占65%。在日常生活中发病者60例，约占25%。在安静或睡眠时发病者23例，约占10%。 1.2临床表现 239例均为急性发病、头痛者102...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2010年第10卷第7期...的情况下，每日充足饮水，进食富含粗纤维食物，适宜的体力活动。1.2.2腹部按摩定期腹部按摩，以脐周为中心，手掌顺时针运动，速度不宜过快，手法初始宜轻，以后给予腹部一定的压力。时间为20min。1.2.3口服泻剂与开塞露的...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2007年第5卷第4期...比，比率比为0.65（95%的可信限为0.47-0.87，Ptrend=0.004）。体力活动不同其结果不同：对于中等活动或积极活动的男性而言，脂联素与前列腺增生有强烈的反向相关性，OR=0.43[0.29,0.63]，对于久坐或活动轻微的男性而言，则无相关性...
参考资料行业资讯；临床快报；肿瘤相关...有氧运动，包括慢跑、游泳、快速步行等。每天安排进行体力活动的量和时间应按减体重目标计算，对于需要亏空的能量，一般多考虑采用增加体力活动量和控制饮食相结合的方法，其中50%(40%～60%)应该由增加体力活动的能量消...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第23期...的进一步损害。●防治感冒，减少或减轻咳嗽。●避免重体力活动，适量锻炼身体。●注意用中药调养，根据病情或在医生指导下可选用木香顺气汤、补肺汤、人参保肺丸、金匮肾气丸、金水宝等。●无论什么时候出现胸闷、呼...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...若不是强体力劳动，可以坚持正常的工作和劳动。对缺少体力活动的病人，还要适当参加一些体育活动或体力劳动，以便增强体质，改善大脑的神经功能，同时也可以调整支配心血管系统的神经功能。卧或坐的生活不利于精神和...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；心理障碍防治368问...剩。在同等热量情况下，有睡前进食及晚餐多食的习惯。体力活动过少或因骨折、结核、肝炎或其他原因而卧床休息，热量消耗少而引起肥胖。尤其人到中年以后，体力劳动量逐渐下降，常常脂肪壅存在腹部与臀部。大部分人停...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；减肥新法与技巧