...能。故对两者应一视同仁，不要有亲疏之分。胡萝卜与绿芹菜按通常规律，应该是芹菜(绿色)优于萝卜(黄色)。但研究发现两种蔬菜都含有调节血压与保护神经的钾元素，而且胡萝卜含有的叶酸、维生素C和E比芹菜多1倍，还蕴藏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...盐的不足，还可充分满足人体肝脏的需求。荠菜、油菜、芹菜、菠菜、马兰头、枸杞头、香椿、蒲公英等可起到清热解毒、凉血明目、通利二便、醒脾开胃等作用。适当吃些葱、姜、蒜、韭菜，可以祛散阴寒，具有杀菌防病的功...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；美容...。渴望加入美腿小姐的行列，先尝尝葡萄柚的酸滋味！9.芹菜菜营养十分丰富，钙、磷和铁的含量都很高，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。能补充笔直双腿所需的钙质，芹菜对心脏不错，又...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...钾的柠檬、梨、绿豆等，对防治高血压也有益处。还可用芹菜500克水煎，加白糖适量，代茶饮；或用芹菜250克、红枣10枚，水煎代茶饮；或将生花生米浸泡醋中，7日后，每日早晨空腹服用7～10粒。这些，也均有较好减压效果。胃...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。肝火上炎症状表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...00克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜高出3～4倍。芹菜。富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛痰作用。芹菜可与肉丝等炒食，色彩鲜艳，味道清香。白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在脸上，等干透了洗掉就可以了。去斑美肤汁取胡萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2～3次。油菜柠檬雪梨汁取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肠癌大蒜经常食用，可使患结肠癌的风险降低30%。茭白、芹菜等——大肠癌茭白、芹菜等是富含纤维的蔬菜，进入肠道后，可加快其中食糜的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留时间，促进胆汁酸排泄，对预防大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食物1、白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。2、芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。3、莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。4、...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...有润肤、明目、延缓衰老的功效。家常视宝汤鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉。油烧至5分热，爆香姜、...
健康健康生活；养生保健；保健常识