...禁用手挤压；防止便秘，保持大便通畅；保持情绪稳定和睡眠充足。在高温湿热的季节或环境下要尽量减少汗腺的分泌量，化妆品最好不用。若需要，选择非油性和不是粉状的化妆品。3.5皮肤清洁适当保持面部卫生。面部清洗，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第16期...、别在办公室午休趴在桌上睡觉会无意中露出后腰，而且睡眠时毛孔松懈，这样比较容易被寒邪所伤。还有就是最好别一直在空调房呆满8小时，中午去室外走走，让毛孔接触外界的自然气息，如果体内有寒气也可以发散出来。4...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...症状:（1）神经性厌食和多食;（2）饮水增多或减少;（3）睡眠周期颠倒;（4）原因不明的发热或低热;（5）性欲亢进或减弱;（6）便秘;（7）精神变态;（8）间脑性癫痫或抽搐;（9）多汗或无汗;（10）手足发绀;（11）心动过速，心率...
参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2004年第4卷第2期；其他...，就可以准确地推测自己的排卵期了。但生活日夜颠倒、睡眠不足或生病，甚至天气因素均有可能改变体温而影响你对排卵期的正确判断。所以必须把这些情况一一记录在基础体温表上，以供参考。宫颈黏液观察法：女性宫颈黏...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...息被打乱，人体无法完全适应昼夜颠倒的生活，或会导致睡眠不足，因而令免疫系统受损，影响细胞分裂及DNA修补工作，减低人体对抗癌细胞的能力。世卫辖下的癌症研究小组已就相关研究完成分析，并计划把通宵工作列为“可...
健康健康生活；养生保健；保健常识...子里长东西，自己内脏腐烂了等。根据病史和晨重夜轻，睡眠障碍，自我评价低等特点可确诊。 （三）精神分裂症（schizophrenia） 早期患者可出现疑病观念，伴发器官幻觉和感知综合障碍。患者诉说躯体某处不适或某一器...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；神经精神疾病诊断学...级护理巡视,经常与病人交流,防止病人过于安静、处于浅睡眠状态,降低氧分压而并发心脑血管疾病[4]。对缺乏表达能力的老年性痴呆病人,严格执行分级护理制度,及时发现病情变化,避免其昼夜颠倒的情况[5]。对外伤后老年反应性...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2009年第24卷第6期...康就是福长假其实是给人休息的，但往往很多人长假期间睡眠过度、应酬过度，甚至还会发生一些意想不到的情况，比如去商场购物挤得身体不舒服、去外旅游扭到了脚等等，使本来舒服的节日变成负担。如何让长假过得舒服自...
健康行业资讯；健康快讯...因素外，环境因素也很重要，保证宝宝合理营养，充足的睡眠，一定的活动量，促使孩子健康生长。[小贴士]如何给宝宝量身高让宝宝躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿贴上一软尺。在小儿的头顶和足底分别放上两块硬纸板，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...郁剂TCAs类、MAOIs类、非典型抗抑郁剂、电击治疗（ECT）及睡眠剥夺治疗可改善“不动”时间并伴随动物自主活动减少或不受影响，但安定药和抗焦虑药无此作用，甚至强安定药和抗焦虑药明显延长不动时间并减少自主活动;但是SS...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2005年第2卷第1期