...女存在一定关系，据说女性在受孕期间，如果摄入食物的热量偏低的话，生女宝宝的可能性更大，那么吃什么容易生男孩呢?咸男甜女吃巧克力有助于生女孩南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...户外运动而无所事事，吃的欲望会越来越强烈。为了补充热量，香浓的可可、奶茶，成为冬天的最爱。”可是，他们却忽略了最重要的一点：冬天才是减肥的最佳时机。因为冬季人处于寒冷状态中，人在寒冷运动中所消耗的热量...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...，并谨记以下三原则～(1)以少吃的方式控制饮食，摄取低热量的营养食物，“减少体脂肪的储存量”(2)以喝茶、咖啡或增加自己的忙碌，来“增加体脂肪的分解量”(3)减少油脂摄取量，多做有氧运动，来“促进体脂肪的利用量”...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...称得上是有效的瘦身方法，聪明地吸收“营养”，摈弃“热量”才是减肥的捷径。现在我们就从生活中的几大饮食细节入手，正所谓吃得少不如吃得巧，让减肥不必饿肚子！感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍饥饿来得好。一...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...疗和药物治疗等四大范畴（图1）。 4.1均衡饮食由于热量摄入过多但体力消耗不足，造成多余的热量，以脂肪的形式储存于体内，导致单纯性肥胖。但太急进地节食可引致胃病、营养缺乏导致的头晕、乏力、免疫功能下降和...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第24期；中西医结合根据营养师的说法，懂得计算热量就是护身符，糖分等同于淀粉，比如在某天多吃了淀粉食物的话，当天便最好不要再吃糖分高的食物，以免过量。换句话说，如果要吃甜品，便要少吃一些淀粉来抵消多出来的热量，这样身体便...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...育。也有人观察2338名孕妇的膳食，认为在怀孕后半期的热量低于6300kJ，蛋白质低于50g的人倾向于增加分娩过程与胎儿的并发症。 8．4．2 妊娠各期的营养需要 在怀孕的40周内，有人从营养与生理等方面大体分为三期，也...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...传统减肥盲点的科学减肥法。大卫·赫伯博士指出，在高热量、高脂肪的食物面前，我们的身体显得难以应付。因此，发胖的过程总是那么迅速。“中国人的传统饮食其实很健康”，博士指出。中国人的烹饪方式讲究精心细致，...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...下了班又猛吃烧烤或油腻食品，甚至喝啤酒，那么，体内热量在大量储存在没有得到运动消耗的同时很快就会转为脂肪，将你曾经的努力轻易的毁于一旦。所以说，拥有一个正确的健身心态和一套正规的训练计划才是女性健身找...
健康健康生活；运动健身；综合信息...的粗热价。糖的消化吸收率为98%，在生理研究中，糖的供热量在进行校正后以16.80kJ·g-1进行计算，此称糖的生理热价。糖是体内的主要供能物质，它供给约70%人体所需的能量。脑组织所需能量的唯一来源是糖。这使糖在能量供给...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学