木耳红枣_94ab搜索

...物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。3、根治出血病症患有月经过多、月经失调以及肠寄生虫病、萎缩性胃炎、溃疡、痔疮、疟疾或反复鼻出血等出血性疾病时...

健康健康生活；养生保健；保健常识

盘点9大养血补肾黑色食物

...《神农本草经》说它能“益大气，长肌肉，润肌肤。”黑木耳可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木耳羹等。木耳能化痰、补气益志，去燥滋补，滋润发质，活血养胃，更重要的还能清除你体内的各种有...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...果良好。二、猪蹄汤：做法：猪蹄1只与红枣、桂圆、黑木耳、花生、当归、黄芪一起放入砂锅中，注入清水，煲2小时以上。吃法：喝汤、啃猪蹄，每晚一小碗。功效：长期服用可使皮肤柔润光滑，富有光泽。独家妙用秘笈：猪...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

孕期上火孕妇吃什么好？

...的美味佳肴。孕妇上火吃银耳雪梨主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料：冰糖、青豆、枸杞。做法：1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2.将切好的火龙果、雪梨...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

...夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。第一菌：木耳荐理由：木耳有“黑白双雄“之称。味甘、性平，归胃、大肠经。白木耳又称银耳，是“菌中之冠“，有滋阴补肾、润肺生津、强心健脑、提神补气等功能。黑木耳味...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

学会喝粥补血让容颜更出色

...、叶酸等营养食物，如瘦肉、动物肝脏、鱼虾、豆制品、木耳、红枣、花生及新鲜水果、蔬菜等。下面推荐几款简单易做的养血粥，希望能对爱美又爱健康的女性有所帮助。养血粥红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...养食物。如动物肝脏、肾脏、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。药养贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用麦芽糖60克、红枣20枚，加水适量煮熟食...

健康健康生活；更年期保健；女性更年期

女星最爱的十道新年美容菜

...出锅盛盘即可李静:凉拌金双耳顾名思义，金双耳就是黑木耳和银耳。黑木耳具有活血养颜、凉血止血的作用;银耳具有补气养血、使皮肤白嫩的功效，对因气血亏虚而使容颜苍老的女性有较好的美白作用。这道菜更受不分昼夜工...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

补血：女人养生一生的事业

...传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

营养美味巧做黑食

...所以有很强的益肝补肾，养血润燥，乌发养神的功能。黑木耳可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木耳羹等。木耳能化痰、补气益志，去燥滋补，滋润发质，活血养胃、更重要的还能清除你体内的各种有...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食