...口腔、营养、睡眠、运动等学科专家告诉大家几条人体的最佳黄金时间。1、刷牙的最佳时间：饭后3分钟。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀牙釉质，使牙齿受到损害。2、饮茶的最佳时间：用餐1...
健康健康生活；养生保健；保健常识...腹肌的起伏，加强了气血的运行，使人体处于松静自如的最佳状态，也是经气运行的最佳状态，十分有益于身心健康。现代医学研究认为，腹式呼吸时，由于腹部肌肉紧张与松弛交替发生，毛细血管也交替出现收缩与舒张，可促...
健康健康生活；养生保健；保健常识...腹肌的起伏，加强了气血的运行，使人体处于松静自如的最佳状态，也是经气运行的最佳状态，十分有益于身心健康。现代医学研究认为，腹式呼吸时，由于腹部肌肉紧张与松弛交替发生，毛细血管也交替出现收缩与舒张，可促...
健康健康生活；养生保健；保健常识...质能使机体血液循环、代谢功能及神经细胞的兴奋调节到最佳状态，从而提高免疫力，增强身心健康。乐者寿：研究表明，人要笑，大脑要先做很多运动。开怀大笑时，能传动到平时不经常运动的很多神经和面部、胸部、腹部肌...
健康健康生活；运动健身；综合信息...行多层螺旋CT冠状动脉造影检查，用回顾性心电门控选择最佳相位窗，并分别以容积再现（VolumeRendering，VR）、最大密度投影（maximumintensityprojection,MIP）、曲面重建（curvedplannerreformation,CPR）等后处理技术将冠状动脉分为15个节段...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代影像学杂志；2008年第5卷第5期...在的生活方式，免受外界压力干扰。盖琳表示，摩羯座的最佳健康食物是山羊奶——山羊是摩羯座的象征。水瓶座如果你出生在水瓶座时段，跟腱将是你身体最薄弱的环节，另外还需要注意小腿。水瓶座的人可能容易遭受胫前疼...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...;牛仔裤弹性好，更适宜长途行走。吃:方便面乃杯具之王最佳主食:方便面。方便面是种杯具的食物，在春运旅途中，这个杯具不可或缺。“桶装方便面最好不要选择太过辛辣的口味，而应选择清淡型，否则很容易造成上火和便秘...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和健康的关系密切，尤其是室温和饮食温度。研究表明，最佳环境温度是18℃~20℃，此时人体感觉微微发凉，但机体免疫力能得到最大发挥，抗病能力更强，睡眠质量更高。广西巴马瑶族自治县是我国著名的长寿乡，那里的年平...
健康健康生活；养生保健；保健常识...好的状态。换句话说，运动锻炼的效果以全身微微出汗为最佳，只有出汗了，才算是达到了运动的目的。最适合出“动汗”的运动项目是有氧运动，如青年人可选择慢跑、打球、游泳等，老年人可选择散步、太极拳等项目。出汗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...少年开始，那时正是骨量获得的关键时期，吸烟可能影响最佳骨峰值的获得，增加了老年后的骨质疏松症和骨折的发生率。饮酒与骨质疏松症的关系复杂，不同的饮酒量及不同类别的酒对骨质疏松症的影响各不相同。为预防骨质...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第13期