...侵入人体，是否通过皮肤侵入目前还未确定。早期症状与感冒相似“早期锰超标中毒不能马上看出来，它是一个累积的过程，症状类似感冒。”吸入大量新生的氧化锰烟尘后，会引起“金属烟热”，出现头痛头昏、恶心、疲倦无...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...主皮毛’，肺气虚的人表现为平常体质很弱，一吹风就会感冒。”她指出，肺虚、脾虚者均可服用“玉屏风散”，健脾补气。煲汤时不妨加些黄芪，而白术则是健脾利湿药材上选。应时蔬菜水果哪些体质不宜多食？广东省中医院...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...血及铁剂；膏方不能与牛奶同服。服用膏方期间，若遇到感冒发热、咳嗽痰多、急性腹痛、抑郁头痛、胃肠紊乱等情况时，应暂停服用膏方，待治愈后再服用。由于膏方含有丰富的营养，正确保存膏方非常重要。首先应防潮防霉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...和胃，还能宁心安神。有助于提高机体自身免疫力，预防感冒等。由于茯苓有利水的功效，对于四肢水肿、小便不利等症状也有一定的食疗价值。但是目前很多消费者觉得茯苓饼偏甜，主要是现在市面上的茯苓饼里添加了蜂蜜、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。7、橙子。在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。它的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。7、橙子在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。它的三...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...熟，再放入药末同煮即可。常食此粥，可防治中暑、风热感冒、头痛目赤等，高血压、冠心病者最宜食用。绿豆粥绿豆100克，粳米100克，加水煮粥有清热祛暑生津的功能，能预防中暑、解热止渴，对疮毒疖肿也有一定的效果。西...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...和胃，还能宁心安神。有助于提高机体自身免疫力，预防感冒等。由于茯苓有利水的功效，对于四肢水肿、小便不利等症状也有一定的食疗价值。但是目前很多消费者觉得茯苓饼偏甜，主要是现在市面上的茯苓饼里添加了蜂蜜、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和胃，还能宁心安神。有助于提高机体自身免疫力，预防感冒等。由于茯苓有利水的功效，对于四肢水肿、小便不利等症状也有一定的食疗价值。但是目前很多消费者觉得茯苓饼偏甜，主要是现在市面上的茯苓饼里添加了蜂蜜、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...两次。此饮具有发汗解表、祛寒健胃的功效，适用于风寒感冒诸证，尤其对伴有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等证的胃肠型感冒更为适宜。2.生姜红糖汤：生姜5～10克(体寒的人可适当加量)，红糖15克。煲前先大力拍打生姜或以生姜磨...
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