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  • 这6类食物空腹吃是否真的有害健康?

    ...能引发肠道疾病,影响肾功能。空腹饮用咖啡也是如此,咖啡因使交感神经受到刺激、兴奋,但食欲有负面作用,使食欲减低。另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,胃溃疡等患者不利。最理想是饭后喝。...

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  • 美国研究称常喝咖啡或可降低皮肤癌的风险

    ...国哈佛大学医学院研究人员日前完成研究显示,常喝含咖啡咖啡有助于降低患常见皮肤癌--基底细胞癌风险。研究人员分析了参加“健康职业跟踪研究“和“护士健康研究“11.2万人为期20多年数据后发现,每天饮用3...

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  • 这辈子离不开的十种食物

    ...也不容忽视。除此之外,它还能提高止痛片40%效力。咖啡反应因人而异,每个人应找出自己喝咖啡最高限量。但一般来说,一天喝3杯为宜。食用妙计:咖啡易使人体钙流失,但如果喝添加了牛奶或伴侣咖啡,就能...

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  • 夏天饮茶要注意7大禁忌

    ...7大禁忌介绍如下:1、禁忌饮茶过度这是因为茶叶里含有咖啡因,过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症,从而导致睡眠不好,还会抑制胃肠蠕动,妨碍消化,降低食欲,因此要注意饮茶适量。本文由和茶网原创,转摘请...

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  • 熬夜喝咖啡提神效果因人而异

    ...到就是喝杯咖啡来提神,但这样真有用吗?咖啡咖啡因确实有提神效果,但这种提神效果因人而异,并且只是暂时性。大量饮用咖啡会造成体内代谢速度加快,加大体内与神经、肌肉协调有关B族维生素消耗,...

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  • 春困不是病运动可减轻

    ...易伤脾胃阳气,应尽量少食。还可增加一些富含苯乙胺、咖啡食物,诸如绿菜、咖啡、香蕉、巧克力等,能兴奋神经系统,消除疲劳、防止困倦。另外、体育锻炼可以大大加快脑处理信息反应速度,能有效地防止春困。可...

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  • 大量喝水易致水中毒致命性因素有哪些

    ...西方舶来咖啡成了很多年轻人宠儿,咖啡里面所含咖啡因进入到人体内部代谢,也需要消耗大量水分,所以在喝茶喝咖啡同时要喝水。毕竟茶、咖啡只是饮品,并不能够代替水。●小知识什么是水中毒?短时间内过量...

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  • 9种抗衰食物让你做无龄女人

    ...也不容忽视。除此之外,它还能提高止痛片40%效力。咖啡反应因人而异,每个人应找出自己喝咖啡最高限量。但一般来说,一天喝3杯为宜。食用妙计咖啡易使人体钙流失,但如果喝添加了牛奶或伴侣咖啡,就能有...

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  • 研究称饮用喜欢的饮料可多摄入50%水分

    ...营养素缺乏,如维生素B2、维生素B6及烟酸。误区3:咖啡因会导致骨质疏松并神经系统有不良影响事实:咖啡因虽会增加钙质排泄,但并非造成骨质疏松高危险因素,钙质摄取不足才是主要原因,因此仍建议应该注意...

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  • 抗衰老:9种食物让你做无龄女人

    ...也不容忽视。除此之外,它还能提高止痛片40%效力。咖啡反应因人而异,每个人应找出自己喝咖啡最高限量。但一般来说,一天喝3杯为宜。食用妙计咖啡易使人体钙流失,但如果喝添加了牛奶或伴侣咖啡,就能有...

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