...好时，医生却说她根本不适合吃银耳，因为本身属于阴虚体质，银耳又是凉物，结果就是越吃越凉，效果也是谬之千里。NO.2：“如果你问‘怎么我的头发那么油啊’，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...专家指出，如何健康吃香蕉也是有学问的，不仅要看个人体质，还要讲究吃法。首都医科大学附属北京中医医院消化中心主治医师胡锦丽指出，中医一般把便秘分为四种，热秘、气秘、冷秘和虚秘。热秘是因为虚火上升(也就是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...观其处方成分然后辨证使用。因此，如何根据各人的身体体质和机能状况进补、调理，服用哪一类补品更为合适、收效更大，应当在医生诊断和指导下进行。误区四。用补品代替一日三餐人体对营养的摄取，主要是靠一日三餐，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...冬令进补时间的选择因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中进补。正如民间早就有“夏补三伏、冬补三九“的说法。冬至是数九的开始，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...的通便作用，能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜，下面简要介绍几种时鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜。1、荠菜味甘性温。李时珍说：“冬至后生苗，二、三月起茎五六寸，开细白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...棉被盖再多，袜子穿得再厚，一样不容易温暖。对于此类体质的民众，不妨使用薰脐疗法，可以有效改善体质，让冰冷的手重拾温暖，让苍白的脸红润起来。薰脐疗法是属于中医灸法的一种，其主要功能是温通经络、调和气血。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...”的特点。人生于自然，应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补，符合冬藏的养生原则。但立春之后的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、生发、条达的季节特点...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...菜、荠菜、马兰菜、枸杞、香椿等。四宜强身健体，锻炼体质春天空气清新，这种环境最有利于吐故纳新，充养脏腑。春天多锻炼，会增强免疫力与抗病能力，一年之中少患流感等各种疾病，且令人思维敏捷，不易疲劳。人们可...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏，记忆力衰退，注意力不集中，腰酸腿痛，如不注意改善，就会继续发展成疾病。5种方法让你轻松排酸1、饮水：每天饮足够的水，约6-8杯水，就能促进净化过程。2、呼吸新鲜空...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生之路中，益生菌市场异军突起，为改善提高国人的健康体质起到不可替代的作用。 上世纪90年代，我国对益生菌领域开始重视并进行重点研究，到目前我国益生菌市场已有十余年的发展历程，并取得了重大突破。进入21世...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻