...能相互转化，这些作用维持着自然界的正常变化，维持着人体的正常生理功能，只有阴阳双方维持着动态平衡状态，才能使人的精神活动正常，所谓“阴平阳秘，精神乃治。所以阴阳与睡眠息息相关，渗透到中医理论的各个...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...体的精神状态是一种良好的刺激，有益于心脏，也有益于人体身心健康。现代医学研究也证明，性格开朗、精神愉快、对人生充满乐观情绪的人多能健康长寿，其心血管病的发病率也明显降低；而情绪急躁、精神抑郁、对人生充...
健康健康生活；养生保健；中医养生...阴护阳冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...养，也就是中医讲的关元、气海穴位所在位置。它们像是人体阳气的源头，在这两个穴位上做温灸，等于从源头加温，身体自然就会温暖了。气海穴位置：下腹部，肚脐垂直向下1.5寸关元穴位置：下腹部，肚脐垂直向下3寸4、温...
健康健康生活；养生保健；保健常识...白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既满足了人体所需，又不会增加体重。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...过程中需注意以下五点：1、由于影响血压的因素很多，人体血压几乎总是在不断波动，有时变化幅度可以很大。所以诊断高血压时特别强调“不同日反复测量“，以避免将某些生理性的血压波动（如剧烈运动或情绪激动后的一...
参考资料合作平台；医学论文；内科学论文；心血管病学... 水疗法就是利用水的物质化学性质，以各种方式作用于人体，来达到防治疾病目的的方法。 （二）水的物理性质 水具有较大的热容量（比热为1）并有较大的热传导性，约为空气的33倍。易于散热和吸取热量，故水对于...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；理疗学...的距离的。12.睡眠时间与荷尔蒙高分泌期睡觉能美容因为人体于睡眠时会分泌出一种生长荷尔蒙，具备着促进细胞再生、修补的强大作用。美容觉的概念是于凌晨2点前上床睡觉。因为生长荷尔蒙于熟睡后3小时分泌得最多，假如...
健康健康生活；养生保健；保健常识...兹（Hertz，Hz）以上。超声检查是利用超声的物理特性和人体器官组织声学性质上的差异，以波形、曲线或图像的形式显示和记录，借以进行疾病诊断的检查方法。40年代初就已探索利用超声检查人体，50年代已研究、使用超声使...
词条...结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的，少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是从饮食中获得的，少部分是人体自身合成的。２．什么是高血脂？高血脂是指血中胆固醇（ＴＣ...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血脂；常识