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  • 不做“黑珍珠”4类食物让你秋季白回来

    ...绿茶,或者把绿茶、豌豆熬汤,烧开后在其中加入蜂蜜和枸杞。小黄瓜和青木瓜可直接生吃、蒸熟或者炒着吃,不过炒时一定要盖上盖子,避免空气接触过久。提醒:除了泡水喝,绿茶还可以做成茶包放到浴缸中,一边泡澡一...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 冬季怕冷怎么办?养生推荐不能错过的六款“暖身粥”

    ...治脾虚泄泻、虚肿;补气血;安神,治失眠、健忘、惊悸。枸杞酒酿蛋材料:枸杞、酒酿、鹌鹑蛋、冰糖做法:先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。鹌鹑蛋中含有...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 药膳美容妙处多

    ...蜂蜜水代替饮料将会给你肌肤带来无穷魅力。红色枸杞子:古人云:“枸杞能留得青春美色。“明代大医学家李时珍《本草纲目》中也介绍,用枸杞子泡酒,长期饮用可以防老驻颜,长生不老。近代科学研究发现,枸杞子...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 养生先养肾补肾食物吃对才健康

    ...多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻人不宜多吃。枸杞子——补肝益肾“却老子”说到枸杞子,我先说个有趣故事。民国时期有一本叫《中外杂志》刊物上报到了一个叫李青云老人故事。老人活了250多岁。为什...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 吃碗糯米饭全身都暖和

    ...当用具有御寒功效食物进行温补。羊肉、甲鱼、海参、枸杞、韭菜,这些大家都熟悉,其实,你还可以在米上下一番工夫。降温之际,香港注册营养师刘力仪推荐,生活中常见糯米,就是防寒好手。中医认为,糯米味甘、性...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 黑豆食谱去水肿瘦身不减健康

    ...豆花生豆浆:材料:花生米30粒、豆60克、大米30克、枸杞15克、冰糖8克做法:1、把花生米、大米、豆淘洗干净,放入豆浆机里;2、再把洗净枸杞和冰糖一起放入豆浆机中,放入适量水,盖上盖子;3、按下干豆豆浆键,...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 中药花类当女人美容的养生花

    ...玻璃;不用铁铝。面部以煎剂蘸搽;头皮部洗头后搓揉。枸杞子能大补气血,抗衰老,从而护肤美容。山药、莲子、百合、红枣能健脾养胃,止泄安神,从而维护肌肤润泽健美。槐实、小豆能滋阴清热,补肾明目,使须发变...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 生制何首乌不可混用

    ...肉、当归同用;对肝肾不足、视力减退,常熟地黄、枸杞子同用;治疗血虚不荣筋之拘急,宜丹参、当归、薏苡仁同用;治疗肝肾精亏所致早衰诸症,常菟丝子、女贞子等同用。作者:

    参考资料中医中药;中医临床;临床讨论
  • 还少丹

    ...Dan标准编号:WS3-B-2141-96处方:熟地黄60g山药(炒)60g牛膝40g枸杞子40g山茱萸40g茯苓60g杜仲(盐制)40g远志(甘草炙)40g巴戟天(炒)40g五味子40g小茴香(盐制)40g楮实子40g肉苁蓉40g石菖蒲20g大枣(去核)60g制法:以上十五味,粉碎成细粉,过筛...

    词条中成药;中医学;方剂学;方剂
  • 吃掉“黄脸婆”九种家常食物吃掉女性脸上黄气

    ...,其实没有那么复杂,从食疗开始就能让你葆有年轻态。枸杞酒酿蛋:给您好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐枸杞酒酿蛋用是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,酒酿一起煮...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性

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