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  • 午餐——琳琅满目的药膳食品

    ...膳。目前,国内药膳食品较多,如天麻甲鱼、黄精鳝片、黄芪蒸鸡、虫草蒸鸭等,深受群众喜爱。前不久,国内第一家药膳饮食店在成都开张,它将为人们的饮食保健作出贡献。我们这里辑录部分防治老年常见病、多发病的食品...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;中医现代论著;趣味中医;第五部分 中医饮食保健
  • 春季女性贫血食疗康复指南

    ...炎、夜盲、青光眼等症。当归羊肉:汤山羊肉400克切块,黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装),同放沙锅内,加水1000毫升,文火煨煮,至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量,吃肉喝汤,经常食用。此方最适宜于脾肾阳虚贫血患者...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 春季养生多吃8大节令食物

    ...对于需要滋补调养的人,可以用西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等炖鸡或瘦肉等,但爱过敏的人在春季一定要忌服“发物”,如虾、蟹、咸菜等食物。总的说来,春天的饮食要多吃大自然在春天贡献给我们的食物,那味道和春天一...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 对付感冒有吃法

    ...、发热高烧等炎症反应时,不宜吃补药,如人参、当归、黄芪及麻油等,以免火上加油,让病情更重。中医认为,性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用,可以用来“熄火”。此外,中医古籍中记载的葱豉汤,除可缓解头痛鼻塞...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 白领冬季养生多吃“三冬”食品

    ...米40克,冬瓜400克,海带(鲜)200克,香菇(鲜)20克,辅料为黄芪5克,此外还需大葱、姜、酱油、白酒、盐少许。具体的做法是,海带用水洗净,切块,虾米、香菇和黄芪分别洗净。冬瓜去皮切块。将海带,虾米,香菇和黄芪连浸过...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 春季饮食对付感冒就要这样吃

    ...、发热高烧等炎症反应时,不宜吃补药,如人参、当归、黄芪及麻油等,以免火上加油,让病情更重。中医认为,性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用,可以用来“熄火”。此外,中医古籍中记载的葱豉汤,除可缓解头痛鼻塞...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 懂牛肉、吃牛肉、成牛人

    ...能安胎补血。“⑤《韩氏医通》:“黄牛肉,补气,与绵黄芪同功。“【用法与用量】内服:煮食、煎汁或入丸剂。【选方】①补诸虚百损:黄犍牛肉(去筋膜,切片,河水洗数遍,仍浸一夜,次日再洗三遍,水清为度,用无灰...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 药食同源好材料6味中药食材滋润身心

    ...补肾强筋、活血补血,它对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归媲美。桂花栗子饼制作:将熟栗子碾成泥,和糯米粉一起加水揉成面团,红枣肉和核桃仁切碎放入面团搅拌均匀,把面团捏成小饼,单面撒上黑芝麻,下油锅煎...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 盘点春季八种节令食物吃出美味健康

    ...对于需要滋补调养的人,可以用西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等炖鸡或瘦肉等,但爱过敏的人在春季一定要忌服“发物”,如虾、蟹、咸菜等食物。总的说来,春天的饮食要多吃大自然在春天贡献给我们的食物,那味道和春天一...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 身体虚弱的更年期人怎样运用食补?

    ...中常结合使用的保健药物有花粉、蜂王浆、人参、党参、黄芪、太子参、茯苓、甘草、刺五加等。常用的药膳有黄芪炖鸡、人参蘑菇汤、山药大枣泥、茯苓煎饼等。  (2)血虚证的食补:血虚者宜食健脾胃、养肝血之物。血虚常...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问

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