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  • 饮食养生箴言(三)

    ...①五剂诸补散各一剂,夏大热则服肾沥汤②三剂,秋服黄芪等③丸一两剂,冬服药酒两三剂,立春日则止。此法终身常尔,则百病不生矣。(唐·孙思邈《备急千金要方》)。注释:①小续命汤:此为中医祛风代表方,因风为百...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 吃什么好:食品安全催生餐桌生存狂

    ...自己研制“天然补品”了:将生枸杞、香菇、绿茶、黄芪混合,用食品粉碎机打成粉末,装在密封罐里,走过路过时候,他就忍不住舀一勺吃。比起妻子配出花花绿绿小药丸,这一勺干粉才使他吃得窝心:无论如何,...

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