...。功效及适应症：本品具有健脾、润肤等功效。百合大枣鸡蛋汤用料：鲜百合60克，或干百合20克，大枣4只，鸡蛋1只，白糖50克。制法1.如果用干百合，应先将干百合放温开水中浸泡2h，捞出备用。如用鲜百合，先将百合一瓣瓣剥...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、挤入柠檬汁，用刨皮器刮入少许柠檬皮拌匀即可。瘦身功效：西瓜皮中含糖量最少，所以最适合减肥食用，柠檬所具有的酸性对酸解体内的脂肪也有一定的作用。将西瓜和柠檬的优点结合起来的这款果汁，瘦身效果自然明显。...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...温。补中益气，益肾气，补虚劳，温中暖下。★莲耳淮山鸡蛋汤用料：鸡蛋2个，莲子25克，银耳10克，芡实25克，淮山15克。制法：莲子、银耳分别用水泡发、洗净。芡实、淮山洗净，与莲子、银耳同放沙煲内，加清水适量，武火...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...将西红柿做熟。“西红柿炖牛肉、西红柿炒鸡蛋、西红柿鸡蛋汤都是不错的选择。”宋新提到，番茄酱中也富含番茄红素，老人在做菜时，可适当添加。除此之外，芦笋、西兰花等蔬菜，也和西红柿一样，有抗癌、抗衰老的作用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，延缓衰老桂圆肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。桂圆鸡蛋汤：桂圆肉50克，鸡蛋1个。洗净用清水煮，15分钟后打入鸡蛋，用于产后调养，妇女月经不调。桂圆莲子汤：桂圆肉12～15克，莲子(去心)12克，芡实10克，茯神9克。洗...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...力、阳痿不举、精子稀少,耳鸣眩晕、性功能低下。龙眼鸡蛋汤原料:龙眼肉50克,鸡蛋2个。功效:养血调经。应用:血虚所致的月经不调、经期推后、量少色淡,小腹空痛、面色不华以及产后血虚。山药羊肉汤原料:羊肉500克,山药150克,...
健康健康生活；养生保健；中医养生...油，烧热，将马齿苋和鸡蛋倒入锅内炒熟就好了。马齿苋鸡蛋汤主料：马齿苋60克，鸡蛋210克做法：1.先将马齿苋洗净，捣烂取汁。2.鸡蛋去壳，放锅中，加水适量煮熟后，再加入马齿苋汁就好了。长寿饮食方法推荐：吃饭要嚼30...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康性味：甘咸、凉、无毒。归经：入肺、脾。功效：滋阴，清热。主治：鼻衄（鼻出血），阴虚咳嗽，口干咽燥。验方参考与药膳：1、人造蟹肉：鸭蛋四个（亦可用鸡蛋），白糖15克，黄酒12克，食盐10克，醋12克，姜末、葱末、味...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...外，它还有凉血、益肺、补肾、祛风、清胃、醒脑等多种功效。有人认为芹菜有一种强壮剂的作用，常吃可以增强性机能，强壮体质。因此，哮喘患者常吃一些芹菜，对于改变体质，减轻哮喘发作程度，是很有好处的。木耳海蜇...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...淡或浓香味道皆宜。看看下面的美食推荐吧：玉米笋贡丸鸡蛋汤玉米笋150克，贡丸4只，鸡蛋1个，葱1根。玉米笋和葱洗净，玉米笋切段，葱切末；鸡蛋磕入碗里打成蛋液；锅中倒入适量清水煮滚，放入玉米笋和贡丸煮熟，淋入蛋...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识