...摄入的营养越丰富，又不至于积累太多的某种有害物质。鸡蛋会不会升高胆固醇？好消息：大量证据表明，鸡蛋不但无害，还有很好的保健效果。蛋白中含有一种重要的氨基酸——胆碱，能有效预防记忆力下降。鸡蛋中的叶黄素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。3.豆浆里不能加红糖或加鸡蛋。因鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低人体对营养的吸收；在豆浆中加红糖虽然喝起来味道甜香，但红糖里...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...热性之物，鸡属温补之品，恐助火热，无益于健康。8、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。9、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。10、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。11、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。12、野鸡与鲫鱼...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...配禁忌、“常见有毒家常菜的说法，其中充斥着“鸡蛋忌糖精，否则易中毒、“黄瓜忌花生，否则伤元气等搭配“禁忌。这些看起来相当家常的食物搭配方法，真的就有那么大的害处，居然要用“有毒、“相克...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可以了。如果你一定要吃生蚝，要仔细阅读购买建议。5.鸡蛋污垢：虽然巴氏消毒法已经使鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，但鸡蛋中仍有细菌。选择熟透的鸡蛋而不是没有完全熟的煎蛋。超市避免方式：留意装鸡蛋的纸板箱，只...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康鸡蛋是一种高蛋白食品，蛋白质的含量高达14.7％，而且属于完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，其组成比例非常适合人体需要。鸡蛋不仅营养价值高，且有很好的健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...么不能同吃”，总是能在短时间内广泛传播。关于豆浆与鸡蛋的“搭配禁忌”就是如此。“豆浆不能与鸡蛋同吃”是关于豆浆的禁忌中流传最广的。这个说法的理由有二：一是“豆浆中有胰蛋白酶抑制物，能抑制蛋白质的消化，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...现腹泻的同时还可能引发脑膜炎等。保鲜时间：叶菜两天鸡蛋两周“把新鲜的食物果蔬放进冰箱后，过几天再去看，我们会发现颜色变淡、水分丢失、营养流失、口感变坏等问题。这说明，冰箱对食品的保鲜是有时效的。”贺青...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...广的几类相克的说法，詹明胜一一进行了解答。NO1豆浆和鸡蛋不能同吃理由：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收。纠错：这两种食物生的放在一起，也许是这样，但酶类加热或接触胃酸后都会失去活性，所...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康“菠菜与豆腐相克，鸡蛋与豆浆相克……”“食物相克”说由来已久，相克的食谱五花八门。不少市民深信食物相克一说，甚至有人在厨房里贴挂出“食物相克表”提醒自己。书市里，各类关于食物相克的书籍，也往往被摆放在...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康