...，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。水产品鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...谱杂菌忌廉汤冬季减肥食谱菌菇豆腐辛辣烩饭材料(2人份)鲍鱼菇40克、玉蕈50克、洋葱1/6个、橄榄油半勺、蒜半片、牛油5克、盐和胡椒粉少许、玉米粉半勺、牛奶半杯、水1杯半、鸡汤素半颗。在鲍鱼菇上撒上盐、胡椒粉和玉米粉...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...冒之效；茶树菇适合炒制；杏鲍菇宜切丝凉拌，口感类似鲍鱼；口蘑较清淡，煲汤口感佳；松茸、竹荪具有防腐功效，炖肉时如果怕吃不完，放点竹荪能延长保存时间。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。水产品鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...会减少，胎儿的生长势必受到影响。所以要从养阴开始：鲍鱼：有很好的滋阴润燥功效而且略偏温性。鲍鱼这种补品不似人参、鹿茸之类的火性，属于清补之类，不会引起上火的现象。百合：孕前和孕中都适合多吃，可以补益肺...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...菇汤烹调方式：金钉菇80克、香菇(乾)20克、大黄瓜100克、鲍鱼菇100克、香菜少许，大黄瓜削皮切片、鲍鱼菇、香菇切条、与金针菇加适量调味料烹煮，再加一些香菜。主要营养成份说明：豆浆含丰富维生素A、维生素B群及钾、钙...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...种，是宴席上之佳肴，具有和脾养肺、平肝补心等功效。鲍鱼为海味之冠，营养价值极高，有滋阴补肾、平肝明目、清热息风、驻颜养容、平衡血压等功效。鱿鱼素有海鸡肉或小牛肉之美称。有解疲劳、增视力、保肝等功效。带...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。而...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外，一些干的海产，如鲍鱼、珍珠肉、蚌肉等都有很强的明目功效，可以用来煲汤食疗。在植物性食物中，枸杞所含胡萝卜素很高，在人体内可转化为维生素A，促进视网膜内视紫质的合成或再...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鲍汁海参原料：海参、西兰花、香菇。调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康