...中老年女性每天快走30分钟，对于预防糖尿病、心脏病、骨质疏松症、中风以及某些癌症，都具有良好的效果。没有运动习惯的女性，只要从现在开始每天快走30分钟，也能达到强身健体的良好效果。那么，走多快才算是“快走...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...醇的吸收，促进钙的吸收，对防治心脑血管疾病、癌症、骨质疏松症和乳糖不耐受症等有明显的疗效。很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...需的重要物质，久服能补脑益智，延缓脑功能衰退，预防骨质疏松症，补虚长寿，素有“长寿果”之称。芝麻：所含的不饱和脂肪酸有软化血管、防治动脉粥样硬化、防止脑动脉硬化和血管性痴呆的发生的作用。大枣：养心安神...
健康健康生活；养生保健；保健常识...粥样硬化、降低血压之功效，能参与维生素K合成，防止骨质疏松症的发生。纳豆就是这样，比医院溶栓用的尿激酶更有效、还安全，每天晚上吃上一些，可以管12小时。乳类发酵制品，如酸奶、奶酪等含有乳酸菌等成分，能抑制...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...科操作治疗、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、痛风、骨质疏松症疾病的影像学特点。②临床操作技术要求:掌握：快速血糖测定方法；尿糖试纸的使用方法；胰岛素的使用方法、胰岛素泵、动态血糖监测仪、口服葡萄糖耐量...
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