...同煮成粥即可。作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。香蕉粥原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。做法：1、香蕉去皮、切成丁块。2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。作用：可清热润肠，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...平，这道瘦身果汁的味道清甜，特别适合大众饮用。五，香蕉李子汁原料：香蕉、李子、蜂蜜。做法：香蕉去皮，放入榨汁机中榨成粘稠的香蕉汁。李子洗净，核取出榨汁。把香蕉汁倒入杯中，然后上面倒上李子汁，可以放入少...
健康健康生活；养生保健；保健常识4月3日，在琼海塔洋镇香蕉收购点，一位姓陈的蕉农面对低迷的蕉价满脸愁容。他说，今天出售2000多斤香蕉，还不够买两包肥料。陈德雄摄3月中旬，一股寒流迅速袭向我省香蕉产业：因为“有毒”的谣言，香蕉价格大跌，一些...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...都可以通过吃水果缓解便秘症状，例如有些人吃了梨子、香蕉、西瓜、橙子等水果后肠蠕动增加，而吃苹果、柿子后反而加重便秘。还有怕冷、手脚常发凉的人吃了梨子、柿子、菠萝会加重便秘，这些人就应该选择香蕉、橙子。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维生素C，是治疗体虚乏力的良药，可以缓解消极情绪；香蕉、甜瓜、菠萝中含有特殊的氨基酸，这种氨基酸被称为“快乐激素”，能帮助机体克服精神忧郁，缓解紧张情绪；洋葱富含抗氧化剂———槲皮酮，具有消炎和镇静的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...避免产生大量的热量，造成宝宝肥胖。金字塔NO1：苹果、香蕉推荐指数：★★★★★苹果品种多样，外形美观，营养丰富并具有保健功能，是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿1.柠檬香蕉减肥茶准备材料：香蕉2片，鲜柠檬1片，菊花9朵。方法：将被子温热后放入菊花以及柠檬，然后注入开水盖上盖子浸泡五分钟左右的时间。然后把柠檬菊花茶去渣，放入准备好的香蕉片，只要稍加浸泡便可以饮用了。...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合年轻爱美的女性。香蕉：适宜服务行业从业者。香蕉能缓解紧张情绪、提高工作效率、降低疲劳。多吃香蕉，可让服务行业从业者保持开朗心情。猕猴桃：适宜老人和孩子。因为它的维生素...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...又喝浓茶，可谓“双管齐下”加重心脏负担。达四平说，香蕉具有清热、滑肠、解毒的功效，其实是解酒的佳品。他介绍，醉酒之后生吃几根香蕉，可以解酒止渴；用香蕉根煎水服用，可缓解酒后头痛。如果是吃火锅等食物时醉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。5香蕉香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐“的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康