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  • 如何用饮食疗法治疗老年人咳嗽?

    ...痰中带血等。  (2)苹果雪梨羹:取苹果1个,雪梨1个,陈皮3克,白糖30克,淀粉适量。先将苹果、梨去皮核,切成丁,陈皮洗净切碎,一同放入锅内,加水适量,煮熟至烂,加入白糖,再用湿淀粉勾薄芡,佐餐食用。具有补中...

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  • 预防近视试试简易食疗方

    ...吃,或当早点,同时配合面包、馒头等。2.枸杞子10克、陈皮3克、桂圆肉10个、蜂蜜1匙制法:将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内,然后与桂圆肉一起放在锅中,加水适量,用火煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜。吃...

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  • 春季阴雨天身体湿气重多款美味汤有效祛湿

    ...健康网小编给大家推荐多款祛湿汤,帮助对抗湿气。砂仁陈皮鲫鱼汤功效:健脾祛湿材料:砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生姜3片。做法:砂仁打碎;陈皮浸泡去瓤;芫荽洗净;鲫鱼宰净,去鳞、肠杂,置油锅慢...

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  • 女人冬天吃什么最养生

    ...原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。做法:1.先将无花果,洗干净,对半剖开;2.猪瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净;3.将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继续用中火煲约两小时,加...

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  • 7款养生汤喝出滋润美人

    ...原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。做法:1、先将无花果,洗干净,对半剖开2、猪瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净3、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继续用中火煲约两小时...

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  • 7款女人冬季养生滋补靓汤

    ...原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。做法:1.先将无花果,洗干净,对半剖开;2.猪瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净;3.将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继续用中火煲约两小时...

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  • 早春养生:7道冬春交替养生汤

    ...原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。做法:1、先将无花果,洗干净,对半剖开;2、猪瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净;3、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继续用中火煲约两...

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  • 保健:一周滋补暖身7道冬季养生汤

    ...原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。做法:1.先将无花果,洗干净,对半剖开;2.猪瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净;3.将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继续用中火煲约两小时,加...

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  • 豆豆营养功效多减肥健康好窈窕

    ...释,在全面补充蛋白质等营养的同时,轻松享瘦。2.红豆陈皮汤红豆200克、陈皮5克、盐少许。先将红豆浸泡半个小时,加进煮滚的500cc净水中,煮30分钟左右,将红豆煮熟。再将事先用热水浸软的陈皮放进红豆汤中,上盖闷10分钟...

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  • 7道冬季养生汤给你一周暖身滋补

    ...原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。做法:1.先将无花果,洗干净,对半剖开;2.猪瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净;3.将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继续用中火煲约两小时,加...

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