...眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至不少人还会形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。军哥认为，但凡失眠。基本上就是有病。睡不着是身体向你提警告，让你...
新旧闻专栏...我心理调节的方法或求助心理专家，会得到缓解和改善。长期性失眠：可维持数年之久，有些人面对压力(甚至仅仅为正常压力)时，就会失眠，就像有的人容易得慢性胃炎或偏头痛一样，已经形成了一种应对压力的习惯性模式。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...三班制夜班、噪音、新居等对环境的不适应。药物因素，长期服用抗菌类、激素、扩血管、降脂、抗痨、抗抑郁焦虑等药物，以及安眠药本身都会引起失眠。 诊断和鉴别诊断 失眠按照国际通行的诊断标准、结合中国人的...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...性失眠，即失眠时间在一星期与一个月之间；慢性失眠(长期性失眠)，即失眠时间在一个月以上。在所有的失眠症类型中，暂时性失眠和短期性失眠可以由自身进行调节，一般经过2~3周的时间，就能够自然恢复到正常睡眠。可是...
健康健康生活；养生保健；保健常识...为零，只能存活四天。现代研究证实，有80余种疾病都与长期失眠有关，在影响人寿命的7种因素中，睡眠是其中重要的一项，某些对人体健康影响重大的物质，如免疫因子、生长激素等均是在人的睡眠过程中产生的。失眠对社会...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...力过大，大脑皮层兴奋性加强，反而更加睡不着觉，以至长期处于失眠的恶性循环中。心主神功能异常中医脏象学说将脑的生理和病理统归于心而分属五脏，认为心是“君主之官，神明出焉，为“五脏六腑之大主，精神之...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功由于长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，经常有头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象，长期这种亚健康状态会严重影响身体健康。失眠不仅是指睡不着觉，还包括入睡困难、多梦、早醒等睡眠质量不高的现象。睡得不...
健康健康生活；养生保健；保健常识...禁忌】白细胞减少者、对本品过敏者禁用。【注意事项】长期使用可产生耐受性与依赖性。肝、肾功能不全者慎用。应定期检查肝功能与白细胞计数。用药期间不宜驾驶车辆、操作机械或高空作业。长期用药后骤停可能引起惊厥...
药品说明书药品说明书...消除顾虑及紧张情绪,保持精神舒畅2.活血化瘀法的应用:长期顽固性不寐,临床多方治疗效果不佳,伴有心烦,舌质偏暗,有瘀点者,依据古训“顽疾多瘀血的观点,可从瘀论治,选用血府逐瘀汤,药用桃仁、红花、川芎、当归、赤芍、...
参考资料医源资料库；医学文档库；中医幻灯库...会求助于医生，有些人则会自己购买安眠药服用，殊不知长期服用安眠药易造成习惯性和依赖性，进而导致不服药就根本无法自然入睡。同时，安眠药会加重肝脏负担，长期服用弊多于利。因此，从自我训练、饮食、作息几方面...
健康健康生活；养生保健；保健常识