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  • 让男人活得更长久的10大美食

    ...影响精虫的数量品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富,一...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男人必吃的的10大健康食物

    ...影响精虫的数量品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富,一...

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  • 盘点让男人活得更长久的10大美食

    ...影响精虫的数量品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富,一...

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  • 十大饮食守护男人生命建议多多摄取

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  • 男人必吃的十种食物

    ...影响精虫的数量品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富,一...

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  • MM煮多点这些美食护住男人生命

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  • 10大助“性”食品和10大败“性”食品

    ...成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。8.人参:其中所富含的植物性荷尔蒙可提升醛固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。9.大葱:现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各...

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  • 幼儿补锌可以预防贫血补锌的食谱

    宝宝要补锌,单靠一般的食物是不行的。此时就应有针对性地选取一些含锌量丰富的食物,如食粗面粉、豆制品、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等。金针菇菜胆原料:金针菇、油菜、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉...

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  • 男性必知保持“阳刚”不能一味地“补肾”

    ...影响精虫的数量品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富,...

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  • 韭菜、泥鳅你忽略掉的24种燃情食物

    ...生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。海产品是锌的极佳来源。2.有益前列腺的食物保护男性性健康。前列腺性功能密切相关。番茄红素是对前列腺最有效的营养素,可选择番茄、西瓜、葡萄柚等,此外,各种果仁也...

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