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  • 宝宝大脑发育的“不可不知”

    ...发现,新生儿大脑的发育有先后之分,大脑中控制视觉和运动的区域最先发育,而负责抽象思维的区域却远远落后。扫描结果表明,新生儿出生后几个月内大脑后部控制视觉和其他感官信息的区域处于“疯狂发育期”,而这一阶...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 男性多补充矿物质可增加肌肉力量

    ...必需的矿物质之一,一个男子每天至少需要50微克,爱好运动者则需要增至100~200微克。对策:每天吃一串鲜葡萄或葡萄干,葡萄享有“铬库”之称。另外,餐桌上要经常保证有粗粮,食品加工越精细,铬的含量就越少。镁镁在...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • OL必学:office简便养生秘笈

    ...心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动,老话还得听听,办公室里再忙,仍要坚持为锻炼留点时间,消除疲劳,远离亚健康、预防疾病。写字楼里工作节奏快,所以锻炼也要简单易学且有效,以下介绍一套...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 北京市医疗机构心电图、脑电图、肌电图检查收费标准

    ...0215010010心电图心得安试验15元/人次w0215010011心电图二阶梯运动试验30元/人次w0215010012心电向量图25元/人次w0215010013心音图15元/人次w0215010014心阻抗15元/人次w0215010015潘生丁试验60元/人次含电极.药费,心电图另收w0215010016遥控心电图监...

    健康求医问药;就医指南;北京医疗收费标准
  • 写字楼里巧健身

    ...心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动,老话还得听听,办公室里再忙,仍要坚持为锻炼留点时间,消除疲劳,远离亚健康、预防疾病。写字楼里工作节奏快,所以锻炼也要简单易学且有效,以下介绍一套...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 老年人的退化与常见骨折

    ...,速度减慢,使得老人的反应时间增加20%。而周边神经运动、感觉功能变差被认为是六十岁以上的老人跌倒的主因(占35-40%)。至于肌肉大小的改变是瘦肌肉的减少(约15-30%)而脂肪组织会增加,同时肌肉力量减少了30-50%。平衡方...

    健康健康生活;关爱老人
  • 写字楼里巧健身

    ...心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动,老话还得听听,办公室里再忙,仍要坚持为锻炼留点时间,消除疲劳,远离亚健康、预防疾病。写字楼里工作节奏快,所以锻炼也要简单易学且有效,以下介绍一套...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;健身操
  • 白领必备的10大养生方法

    ...稳健,每分钟约60-70步,这样散步适于年老体弱者及饭后运动)、快步(指步履速度稍快的行走,每分钟约120步左右,由于这种散步比较轻快,久行之能振奋精神,兴奋大脑,使下肢矫健有力)和逍遥步(指散步时且步且停,且快且慢...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 荷尔蒙控制法狂吃也能轻松“享瘦”

    ...岛素分泌平衡,可轻松为腰围尺寸做减法。对策:工作或运动过后应及时补充能量。尤其是午餐和晚餐,一定要按时吃。当然,吃的东西既要营养,又不能含糖太多。蔬菜、水果、谷物……这些低热量食物是不错的选择。咖啡会...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 身体缺水变迟钝乏力17个信号提醒你该补水了

    ...就是日射病。如果在夏天炽热的阳光下汗流浃背地工作或运动过量,很容易因日射病倒下。流汗过多将导致身体大量失水,而身体缺水又会使人体失去调节体温的能力,无法抵挡酷热。如果小孩发烧到40℃以上,就会出现热性惊...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

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