...吸，其好处会慢慢体现出来。为延缓肌肉衰老，只能多做运动。但运动项目的选择颇有学问，只有那些更像娱乐的运动而不是高强度的训练才对此有帮助，否则将会适得其反。这些运动既可促进体内多余热量的燃烧，又可维持正...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...会出现超常发挥。我们可以在两方面努力，一是多做胸部运动，例如俯卧撑、游泳及各种球类运动，随时保持挺胸收腹；二是注意均衡营养，不偏食，特别是补充足够的脂肪和水分。●适时穿Bra。穿文胸太晚影响形状，太早妨碍...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...吸，其好处会慢慢体现出来。为延缓肌肉衰老，只能多做运动。但运动项目的选择颇有学问，只有那些更像娱乐的运动而不是高强度的训练才对此有帮助，否则将会适得其反。这些运动既可促进体内多余热量的燃烧，又可维持正...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...通相应的关系，同受阴阳五行法则的制约，并遵循同样的运动变化规律。《灵枢》关于“人与天地相参也，与日月相应也”的论述，就概要地阐明了自然界的一切运动变化，必然直接或间接地影响人体生理、病理变化的观点。唐...
健康健康生活；养生保健；中医养生...的活动，并和机体各种行为的改变相协调。大脑新皮层的运动区兴奋时，除引起相应的骨骼肌收缩外，还能引起该骨骼肌的血管舒张。刺激小脑的一些部位也可引起心血管活动的反应。例如刺激小脑顶核可引起血压升高，心率加...
词条生理学；解剖学...吸，其好处会慢慢体现出来。为延缓肌肉衰老，只能多做运动。但运动项目的选择颇有学问，只有那些更像娱乐的运动而不是高强度的训练才对此有帮助，否则将会适得其反。这些运动既可促进体内多余热量的燃烧，又可维持正...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...改善腿部在水肿的现象!恢复窈窕好身材适当的产后瑜伽运动能改善血液循环、恢复皮肤张力以及减少脂肪堆积，更能消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪，恢复怀孕前的窈窕身姿。产后6个月是身体恢复的黄金时机，新妈妈可...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...作，久坐到深夜的人，在睡觉之前，更应该用热水泡脚。运动：日出后运动俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝一碗药”。冬季活动、锻炼对养生有特殊意义。大寒时节的运动可分室内及室外两种，可进行慢跑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...来，脑卒中康复治疗和护理有了较大发展，通过早期感觉运动的输入，打破或抑制异常的运动模式，建立了协调的运动模式，强化康复护理训练［2，3］，通过大量的临床实践总结了多种康复训练方法。1.1常规的康复训练方法①...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第21期【摘要】目的总结IRRT在剧烈运动后致急性肾衰中的运用及护理。方法2例患者在剧烈运动后出现急性肾衰竭行IRRT治疗。结果2例患者的肾功能、尿量均恢复正常，康复出院。结论IRRT治疗能有效纠正剧烈运动后急性肾衰患者的症状...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第13期