...过对健身俱乐部中年女会员持续参加半年以上有氧健身操运动前后的体重指数（RMI）和腰臀比（WHR）的测试，发现长期有氧健身操运动可使身体成分发生改变，瘦体重增加，WHR降低，并分析了BMI变化不大，而WHR变化很大的原因可...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第19期...成一个整体。现结合学术界的相关研究成果，讨论太极拳运动对人体生理、心理功能的影响及其作用机制。l太极拳对人体生理方面的影响1．1太极拳对心血管系统影响太极拳包含骨骼、肌肉、关节的运动，以及有节律的呼吸，动...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...高的食物，如动物内脏、骨头汤、各类坚果等。 1.2.4运动干预鼓励患者进行适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、打太极等，运动应循序渐进，以微出汗为宜。 1.2.5用药干预贫血患者定时给予促红细胞生成药物治疗，治...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第1期【摘要】 目的探究高海拔登山运动对人体尿酸的影响，以及不同有氧适应，体脂肪含量和性别在登山过程中对尿酸浓度的影响。方法30名自愿受试者，从事3d高海拔的登山运动，测身高、体重、体脂能代谢，进行尿酸浓度分...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国热带医学杂志；2008年第8卷第1期...水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等。二、术后运动要适度，防护眼睛需戴镜青光眼患者术后可适当地做一些运动，但是，由于眼睛刚刚做完手术，术后早期的眼压比正常的眼压还低，这时候如果过度运动可能引起前房...
健康健康生活；养生保健；保健常识...化功能，甚至引起缺铁性贫血。3、饭后不要立刻做剧烈运动饭后运动会使消化器官供血减少，致使不能顺利地进行食物的消化、吸收。首先，饭后胃肠、肝脏、胰腺等消化器官正处于功能活动旺盛时期，大量血液集中到这些器...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...一定差异［3］。在调查中首次观察发现白细胞内感染有运动活泼的微小生物-附红体，并且这种感染细胞的多少与人体的健康、疾病和治疗有一定的关系。考虑到这项工作是在高原环境条件下观察到的实验结果，感染白细胞与海...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学研究杂志；2005年第5卷第2期；论著“强度适宜、方法得当、安排合理”的运动有益健康，已被当今越来越多的练功者所认可、接受。然而，有些人同样运动适时定量，方式得法，但始终未练功之益，反而被一些疾病缠身。练功运动后人们应注意到以下六个方面：...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...胃不宜立即散步。饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消化功能。饭后大量血液集中到消化道，大脑供血相对减少而出现轻微的缺血，因而有昏昏欲睡的感觉，此时散步，尤其是老...
健康健康生活；养生保健；保健常识...患者疾病诊断有价值的检验单。2患者准备患者在抽血前运动、饮食、吸烟、饮酒、药物、姿势体位等均会影响到检验结果的准确性。2.1患者状态一般需在安静状态下采集标本，因运动能影响许多项目的测定结果。活动的影响可...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2006年第6卷第2期