...间约为6分钟。按揉心俞、脾俞、肝俞、胃俞、小肠俞、足三里，每穴约1分钟。然后横擦左侧背部及直擦背部督脉，以透热为度。推拿治疗每日1次,10次为1疗程。按摩的同时，可与患者进行语言交流，调整患者情绪。 1.3由2名...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第5期...不辍，有祛病延年，老当益壮之效。 三、“足三里穴按摩法 此穴位于左右两外膝眼直下三寸约四横指处。 足三里穴按摩方法：分别以左右大姆指针对两膝足三里穴各按摩100—200次。 按摩足三里穴，能...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...至在服药之后可能还会出现晕车症状。按压内关、合谷和足三里这三个穴位，能及时缓解晕车症状。 内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能。按压内关穴是治晕车...
参考资料中医中药；自我保健...提升性健康，重点关注以下四个穴位即可。男人两大穴：足三里和肾俞。足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治...
健康健康生活；养生保健；保健常识...穴。轮换按手臂和手掌的手三里、合谷穴，轮换按腿脚的足三里、涌泉穴。手三里：位于前臂手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处。手合谷：位于第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。足三里：位于膝...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...。 1.2研究方法观察组于产后采用穴位按摩仪按摩双侧足三里穴和三阴交穴，每日2次，每次按摩1h。对照组未采取任何措施。 1.3观察方法所有患者于产前、产后即时与治疗2日后晨行下肢血流测定，双侧放松伸直位，以彩...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代妇产科学杂志；2005年第2卷第6期中医有四个很重要的穴位，被称为四总穴，它们就是足三里、委中、列缺、合谷。有个《四总穴歌》：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。这几句话很容易理解，就是肚子的问题去找足三里穴，腰背部的问题找...
健康健康生活；养生保健；中医养生...穴、肺俞穴双侧交替注射。病情稳定后采用胎盘组织液1ml足三里双侧注射，6次为1个疗程，休息3～4天，经过2个月的治疗，哮喘发作逐渐减弱到消失，随访2年未见再发。小儿过敏性咳嗽属于常见病，常不被人们注意，由于社会的...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2007年第3卷第1期...牛奶、香蕉、糙米。3、自己按摩穴位远离熬夜后的不适足三里推荐了一些自我按摩保健的方法，帮助熬夜者远离熬夜后的种种不适。熬夜的人可按摩一下足三里穴。我们坐着的时候用手摸膝盖，膝盖上有两个凹陷地方就是膝眼...
健康健康生活；养生保健；保健常识...效压制呕吐感。经常按摩人中可以缓解便秘（资料图片）足三里也是缓解便秘的重要穴位（资料图片） 缓解便秘：人中穴、足三里 各种不良的生活习惯、川菜大流行、熬夜加班都让便秘在白领一族当中越来越“盛行”。...
参考资料中医中药；自我保健