赖氨酸的作用和功效

...的营养成分比较齐全，其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸的不足。它既可当蔬菜，又可代替粮食，冬天吃大豆特别有益。中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气的功效。5、香菇香菇...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

女人秋季滋阴养颜必吃三种蛋

...的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、铁、磷、钙等营养物质。中医药学认为，鹌鹑蛋味甘、性平，有补血益气、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

...的营养成分比较齐全，其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸的不足。它既可当蔬菜，又可代替粮食，冬天吃大豆特别有益。中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气的功效。5、香菇香菇...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

寒冷冬季应该吃些什么

...的营养成分比较齐全，其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸的不足。它既可当蔬菜，又可代替粮食，冬天吃大豆特别有益。中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气的功效。黑木耳黑木耳...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

秋冬养生润燥的美食

...大豆的营养成分比较齐全，蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸的不足。大豆既可当蔬菜，又可代替粮食，冬天吃大豆特别有益。中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气的功效。黑木耳黑木...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

细数七种过冬不得不吃的食物

...的营养成分比较齐全，其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸的不足。它既可当蔬菜，又可代替粮食，冬天吃大豆特别有益。中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气的功效。4、香菇香菇...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

冬季养生食物，不容错过

...的营养成分比较齐全，其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸的不足。它既可当蔬菜，又可代替粮食，冬天吃大豆特别有益。中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气的功效。1.应用于手足...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

冬季该给宝宝吃7种食物

...的营养成分比较齐全，其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸的不足。它既可当蔬菜，又可代替粮食，冬天吃大豆特别有益。中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气的功效。黑木耳：黑木...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

鲍鱼,鱼翅,燕窝有什么营养

...8共亮氨酸2.552.86亮氨酸5.005.12酪氨酸4.123.82苯丙氨酸3.793.47赖氨酸1.921.74组氨酸1.821.96精氨酸3.623.40脯氨酸4.544.27色氨酸0.840.77胱氨酸1.591.45总和56.6154.36作者：佚名

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

保健“仙草“绞股蓝

...丰富的苏氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸及赖氨酸六种人体必须的氨基酸，每100g绞股蓝中还含有皂甙3．91-7．09g，与人参中的皂甙在化学结构上完全相同，且绞股蓝中皂甙的含量比人参粉中的皂甙含量还高，是高丽...

健康药品天地；家庭药箱；辨药识药